Pollo y Albóndigas

Pollo y Albóndigas
Pollo y albóndigas podrían ser el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 27g de proteína, 26g de grasa y un total de 513 calorías. Esta receta sirve 8 y cuesta 1 1.76 por porción. 10 personas se alegraron de haber probado esta receta. Diríjase a la tienda y recoja harina, apio, tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite, puede seguir este plato principal con el Pan Vegano de Mango y Plátano como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 10 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 61%. Similar recetas Sopa de Pollo Einat Admony's Con Gondi (Albóndigas de Pollo y Garbanzos Iraníes), Shui Jiao de pollo (albóndigas de pollo hervidas), y Pollo y Albóndigas.

Instrucciones

1
Coloque el pollo y todos los ingredientes en un horno holandés grande y cúbralo con agua. Poner a fuego medio-alto y llevar a ebullición. Reduzca el fuego a fuego lento y cocine durante 1 hora hasta que el pollo esté tierno. Desnata la superficie de la grasa y la escoria mientras se cocina.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Cuando termine, retire el pollo a una tabla de cortar. Colar el caldo y triturar la carne en trozos grandes - las acciones serán utilizados para la salsa y el pollo se incluirán en él.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
SalsaSalsa
1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas1 Manojo Grande De Espinacas De Granja, Lavadas Y Secas
Equipo que necesitarás
Tabla De CortarTabla De Cortar
1
Tamizar los ingredientes secos en un tazón grande. En un tazón pequeño, con un batidor, bate ligeramente los huevos, el cebollino y el suero de leche; vierte los ingredientes líquidos en los ingredientes secos y dóblalos suavemente.
Ingredientes que necesitarás
Suero De MantequillaSuero De Mantequilla
CebolletaCebolleta
HuevoHuevo
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Mezcle hasta que la masa se junte; la masa debe ser espesa y parecida a un pastel.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
3
Para preparar la salsa: En un horno holandés, a fuego medio, agregue la mantequilla y el aceite.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
SalsaSalsa
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
4
Agregue la zanahoria, el apio, el ajo y las hojas de laurel y saltee hasta que las verduras estén suaves, aproximadamente 5 minutos. Agregue la harina para hacer un roux. Continúe removiendo y cocine durante 2 minutos para cubrir la harina y quitar el sabor a almidón. Vierta lentamente el caldo de pollo, 1 taza a la vez, revolviendo bien después de cada adición.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Hojas De LaurelHojas De Laurel
VegetalVegetal
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
AjoAjo
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
5
Agregue los guisantes congelados y las cebollas perladas.
Ingredientes que necesitarás
Perla CebollaPerla Cebolla
GuisanteGuisante
6
Deje que la salsa hierva a fuego lento hasta que esté lo suficientemente espesa como para cubrir la parte posterior de una cuchara, aproximadamente 15 minutos. Agregue la crema espesa.
Ingredientes que necesitarás
Crema EspesaCrema Espesa
SalsaSalsa
7
Doble el pollo rallado reservado en la salsa y hierva a fuego lento. Usando 2 cucharas, coloque cuidadosamente las cucharadas colmadas de la masa de bola de masa en la mezcla caliente. Las albóndigas deben cubrir la parte superior de la salsa, pero no deben tocarse ni estar llenas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo DesmenuzadoPollo Desmenuzado
SalsaSalsa
8
Deja que las albóndigas escalfen durante 10 a 15 minutos hasta que estén firmes e hinchadas.
9
Retirar y desechar las hojas de laurel. Sazonar con pimienta negra recién agrietada y decorar con cebollino picado antes de servir.
Ingredientes que necesitarás
Granos De Pimienta Negra AgrietadosGranos De Pimienta Negra Agrietados
Hojas De LaurelHojas De Laurel
CebolletaCebolleta
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 10 min.
Porciones8
Puntuación de Salud24
Revista