Pollo Vigilante del Reloj
El pollo Clock-Watcher es un plato principal que sirve 4. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 13g de grasa, y un total de 479 calorías. Para $1.95 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Taste of Home requiere tomates enlatados, cebolla, caldo de pollo y queso parmesano. 1 persona ha hecho esta receta y la haría de nuevo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva alrededor de 35 minutos. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 67%, que es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Sartén de Pollo Clock Watchers, Picatta de Pollo al estilo de Weight Watcher, y Picatta de Pollo al estilo de Weight Watcher.
Instrucciones
En una sartén grande, cocine el pollo y la cebolla en aceite hasta que la cebolla esté tierna; retírela y manténgala caliente. En la misma sartén, agregue los tomates, el caldo, la albahaca y la pimienta a la sartén. Llevar a ebullición; agregar los espaguetis.
Reduzca el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos. Regrese el pollo a la sartén; cocine hasta que el termómetro para carnes marque 170° y los espaguetis estén tiernos.
Espolvorear con queso parmesano.