Pollo Shoyu

Pollo Shoyu
El pollo Shoyu podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 57g de proteína, 53g de grasa y un total de 906 calorías. Esta receta sirve para 8 personas y cuesta 3 3.09 por porción. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Ve a la tienda y compra cebollas verdes, dientes de ajo, azúcar morena y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la salsa de soja baja en sodio, puede seguir este plato principal con el Pastel de Plátano Partido como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo Shoyu, Pollo Shoyu, y Pollo Shoyu para recetas similares.

Instrucciones

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Mira cómo hacer esta receta.
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Combine todos los ingredientes excepto la fécula de maíz y las cebollas verdes en una olla grande y hierva a fuego alto. Reduzca a fuego bajo y cocine a fuego lento, tapado, volteándolo ocasionalmente, hasta que el pollo esté tierno, aproximadamente de 30 a 35 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas1 Chalota Pequeña, Cortada En Rodajas Finas En Medias Lunas
3
Retire el pollo a un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Retire el ajo y el jengibre y deséchelos. Lleve la salsa a ebullición, elimine el exceso de grasa y cocine hasta que se reduzca ligeramente, unos 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Carne Vegetariana CongeladasMigas De Carne Vegetariana Congeladas
1 Taza De Mirin O Sake Dulce1 Taza De Mirin O Sake Dulce
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
5
Batir en la mezcla de maicena y llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Cada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En JulianaCada Pimiento Verde Mediano, Amarillo Dulce, Rojo Y Naranja, Cortado En Juliana
Equipo que necesitarás
1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino1/4 Taza De Shaohsing, O Vino De Arroz Chino
6
Retire del fuego, agregue el pollo, voltee para cubrir y sirva el pollo con salsa y cebollas verdes en rodajas.
Ingredientes que necesitarás
Jengibre Entero, MachacadoJengibre Entero, Machacado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
DificultadDificil
Listo en1 hr.
Porciones8
Puntuación de Salud14
Revista