Pollo Salteado y Almendras

Pollo Salteado y Almendras
Una porción contiene 117 calorías, 6g de proteína, y 4g de grasa. Esta receta sirve 25 y cuesta 41 centavos por porción. Ve a la tienda y compra almidón de maíz, aceite de cacahuete para macetas, caldo de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Pollo salteado, almendras y champiñones, Comer. Vivir. Ser. - Rescate de la Rutina (Espárragos Salteados con Almendras ), y Pollo frito fácil para recetas similares.

Instrucciones

1
Mezcle los primeros 4 ingredientes hasta que se mezclen.
2
Calienta 2 Cucharadas. aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue las verduras; cocine y revuelva hasta que estén crujientes y tiernas.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
4
Retire de la sartén; cubra para mantener caliente.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue el aceite restante a la misma sartén.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el pollo; cocine y revuelva hasta que el pollo esté listo. Agregue la mezcla de caldo; cocine hasta que la mezcla hierva y espese, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
CaldoCaldo
7
Agregue las verduras y los frutos secos; mezcle bien.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
NuezNuez
8
Servir sobre el arroz.
Ingredientes que necesitarás
ArrozArroz

Equipo

DificultadDificil
Listo en25 min.
Porciones25
Puntuación de Salud4
Revista