Pollo Picante con Costra de Comino con Salsa de Naranja y Chipotle

Pollo Picante con Costra de Comino con Salsa de Naranja y Chipotle
Pollo picante con Costra de Comino con Salsa de Naranja y Chipotle podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 203 calorías, 26g de proteína, y 5g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.3 por porción. Es traído a usted por Mis Recetas. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Una mezcla de salsa de naranja y chipotle, semillas de comino, mitades de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Con una espátula puntuación de 54% este plato es bastante bueno. Tratar Camarones con costra de Comino y Harina de Maíz con Salsa de Chile Rojo y Chipotle, Pollo Picante con Salsa de Naranja y Chipotle, y Chuleta de Cerdo Monstruo con Costra de Comino con Salsa de Chipotle de Melocotón para recetas similares.

Instrucciones

1
Prepare la parrilla.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
2
Combina los primeros 3 ingredientes en un tazón pequeño. Frote ambos lados del pollo con la mezcla de especias.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Coloque el pollo en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; cubra y ase a la parrilla durante 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Destapa el pollo y untalo con 1/2 taza de Salsa de Naranja y Chipotle; cocina por 6 minutos o hasta que esté listo, volteándolo una vez.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
Pollo EnteroPollo Entero
NaranjaNaranja
SalsaSalsa
5
Servir con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
6
Los totales incluyen Salsa de Naranja y Chipotle.
Ingredientes que necesitarás
Chiles ChipotleChiles Chipotle
NaranjaNaranja
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
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