Pollo Picante a la Parrilla

Name: Pollo Picante a la Parrilla
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo sin piel y sin hueso; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath aderezo de limón y pimienta; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo molido; 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa Para engrasar el inserto; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath mostaza preparada; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de tomate sin sal; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa salsa inglesa baja en sodio

Pollo a la parrilla picante es un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 receta con 6 porciones. Para $2.45 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 286 calorías, 49g de proteína, y 6g de grasa por porción. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Si tienes pimienta molida, jugo de limón, mostaza y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Con una espátula puntuación de 66% este plato es bueno. Similar recetas Costillas Picantes a la Barbacoa, Pastel de Pollo Picante, y Pollo Picante.

Instrucciones

Combina los primeros 9 ingredientes en una cacerola. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 20 minutos.

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Vierte 1 taza de la mezcla de salsa de tomate en una bolsa de plástico con cremallera resistente. Aparta el resto de la mezcla de salsa de tomate.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate

Equipo que necesitarás

Bolsas Ziploc

Agregue el pollo a la bolsa; selle la bolsa y agite hasta que el pollo esté bien cubierto. Marinar en el refrigerador durante 8 horas, volteando la bolsa de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Agitar

Prepare la parrilla.

Equipo que necesitarás

Parrilla

Retire el pollo de la marinada; deseche la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Coloque el pollo en la parrilla cubierto con aerosol para cocinar; cubra y ase a la parrilla durante 8 minutos de cada lado o hasta que el pollo esté listo, rociando con frecuencia con la mezcla de salsa de tomate reservada.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar