Pollo Marroquí y Lentejas

Name: Pollo Marroquí y Lentejas
Prep time: 5 h 2 min
Cook time: 5 h 2 min
Total time: 5 h 2 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. paquete de zanahorias bebé; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo congeladas; 808 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. caldo de pollo sin grasa y reducido en sodio; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada aderezo de limón y pimienta; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible lentejas, sin cocer; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath rub marroquí sin sal (o 3/4 de cucharadita de cúrcuma molida, 1/2 de cucharadita de pimiento rojo molido y 1/2 de cucharadita de canela molida); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Pan del día anterior cortado en cubos (cubos de 1/2 pulgada), sin corteza

El pollo Marroquí y las lentejas requieren aproximadamente 5 horas y 2 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.78 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 38g de proteína, 4g de grasa y un total de 323 calorías. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como plato principal. Si tienes zanahorias, sal, caldo de pollo y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 79%, lo cual es bastante bueno. Recetas similares incluyen Pollo Marroquí y Lentejas, Pollo al estilo marroquí con lentejas, y Pollo Y Lentejas Al estilo Marroquí.

Instrucciones

Coloque todos los ingredientes, en el orden indicado, en una olla de cocción lenta eléctrica de 4 o 5 cuartos de galón. Tape y cocine a fuego alto durante 5 horas. O bien, tape y cocine a temperatura alta 1 hora; reduzca a temperatura baja y cocine 7 horas.

Equipo que necesitarás

Olla De Cocción Lenta