Pollo Marinado Shish Tawook

Name: Pollo Marinado Shish Tawook
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. vegetales (es decir, espinacas) con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 3 clavo ajo picado; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) pimienta de jamaica molida; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) canela molida; 2 Corteza: migas de galletas graham paquete de jamón deli en rodajas finas; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural bajo en grasa; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 4 cucharaditas de gelatina de arándano en polvo; 2 Corteza: migas de galletas graham mostaza preparada; 2 cp. vegetales (es decir, espinacas) onzas fluidas de agua fresca; 0 cp. vegetales (es decir, espinacas) más 2 cucharadas de agua helada; 1 kilogramos mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños; 3 Corteza: migas de galletas graham 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

El pollo marinado Shish Tawook podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 y cuesta 2 2.51 por porción. Una porción contiene 489 calorías, 51g de proteína, y 28g de grasa. Ve a la tienda y compra yogur, ajo, mostaza y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Es traído a usted por Allrecipes. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 62%, que es sólido. Similar recetas Shish Tawook (Pinchos de Pollo Marinados Libaneses), Shish Tawook (Pinchos de Pollo Libaneses), y Bandeja de Hojas de Pollo Tawook de Shish Libanés.

Instrucciones

En un tazón mediano, mezcle el aceite, el yogur, la salsa de tomate y la mostaza. Sazone con ajo en polvo, pimentón, pimienta de jamaica, pimienta negra, canela y curry en polvo. Agregue los trozos de pollo, cubriendo todos los lados con adobo. Cubra el tazón y refrigere toda la noche.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo