Pollo Jerk

Pollo Jerk
Si tienes alrededor 4 horas y 55 minutos para pasar en la cocina, el pollo Jerk podría ser increíble sin gluten y sin lácteos receta para probar. Esta receta sirve para 7 personas. Una porción de este plato contiene alrededor de 30g de proteína, 28g de grasa, y un total de 417 calorías. Para $1.77 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork requiere pimientos habaneros, pollo, jengibre molido y cebolla. Es un bastante barato receta para fanáticos de la comida centroamericana. 5 personas encontraron esta receta sabrosa y satisfactoria. Solo a unas pocas personas realmente les gustó este plato principal. Con una cuchara puntuación de 50%, este plato es sólido. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Salmón Jerk Asado a la Parrilla con Condimento Jerk Casero y una Reflexión sobre Dar, Salmón Jerk Asado a la Parrilla con Condimento Jerk Casero y una Reflexión sobre Dar, y Salmón Jerk Asado a la Parrilla con Condimento Jerk Jamaicano Casero.

Instrucciones

1
Combine todos los ingredientes excepto el pollo y el jugo de limón en un procesador de alimentos y haga puré hasta que quede bastante suave.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua HeladaMás 2 Cucharadas De Agua Helada
2
Coloca el pollo y el jugo de lima en un tazón para mezclar y vierte aproximadamente la mitad de la salsa jerk sobre él, revolviendo el pollo para cubrirlo bien.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente MachacadoAguacate Hass Ligeramente Machacado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
Equipo que necesitarás
Caramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M'sCaramelos Recubiertos De Chocolate, Como M&M's
3
Coloque en un recipiente y vierta la salsa restante sobre el pollo. Cubra y refrigere durante al menos 4 horas o toda la noche.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos4 Tomates Roma, Sin Corazón, Cortados Por La Mitad Y En Cubitos
4
Precaliente el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa
5
Retire los trozos de pollo de la marinada jerk y colóquelos, con la piel hacia arriba, en una bandeja o plato para hornear con borde.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De CanelonesConchas De Canelones
1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos1/2 Taza De Hongos Shiitake, Cortados En Cuartos
Equipo que necesitarás
Aros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar SándwichesAros De Pimiento Picante, Pimientos Banana En Rodajas, Para Decorar Sándwiches
6
Hornea de 45 a 55 minutos hasta que estén bien cocidos y los jugos salgan claros cuando los perfores con un tenedor.
Equipo que necesitarás
6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa6 Cucharadas De Licor De Crema Irlandesa

Vino recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Pinot Gris

Riesling, Gewurztraminer y Pinot Gris son excelentes opciones para el pollo Jerk. Usted querrá optar por vinos con un poco de dulzura cuando se trata de platos caribeños picantes. Sirve estos vinos fríos para que sean aún más refrescantes. Un vino que puedes probar es Cipriani Prosecco. Tiene 4.9 de 5 estrellas y una botella cuesta alrededor de 19 dólares.
Prosecco Cipriani
Prosecco Cipriani
Cipriani Bellini es el cóctel de fama mundial elaborado con pulpa de melocotón blanco y vino espumoso brut. Fue inventado en 1948 por Giuseppe Cipriani de Harry's Bar en Venecia y se sirve en todos los lugares de Cipriani en todo el mundo. ¡Una excelente manera de comenzar cualquier fiesta o de tener un Brunch dominical! Cipriani Bellini muestra aromas elegantes, frescos y afrutados con una dulzura equilibrada y burbujas fragantes. Perfecto en cualquier momento, genial como aperitivo.
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 55 min.
Porciones7
Puntuación de Salud11
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