Pollo General Tao

Name: Pollo General Tao
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, 1 1/3 taza de melaza; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa guisantes congelados; 2 corteza de pastel de migas (Keebler); 6 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa harina para todo uso; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa raíz de jengibre fresca rallada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla verde picada; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 a 3 cucharadas de rodajas de pimiento banana picado o pimientos picantes picados de cualquier tipo; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible paquete de jamón deli en rodajas finas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de ostras; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 4 Trozos de caramelo de la barra Heath Una pizca de semillas de sésamo blanco; 907 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 1/2 cucharadita de especias mixtas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre blanco destilado; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible azúcar blanco

El pollo General Tao podría ser el plato principal que está buscando. Para $1.88 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 36g de proteína, 26g de grasa y un total de 503 calorías. Esta receta sirve 6 personas. Esta receta es del agrado de 882 amantes de la comida y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 50 minutos. Una mezcla de salsa de soja, cebolla verde, azúcar y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 78%. Tratar Pollo del General Tso, Pollo del General Tso, y Pollo del General Tso para recetas similares.

Instrucciones

Cubra los trozos de pollo con 1/4 de taza de maicena; reserve.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Almidón De Maíz

Batir los huevos, la sal y la pimienta en un tazón hasta que estén suaves. Agregue la harina y el polvo de hornear hasta que no queden grumos grandes.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Hornear

Pimienta

Harina Para Todo Uso

Huevo

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón Para Mezclar

Mezcle el pollo hasta que esté bien cubierto.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Calentar el aceite vegetal en un wok o sartén grande a fuego alto. Agregue los trozos de pollo; cocine hasta que estén dorados y ya no rosados por dentro, aproximadamente 12 minutos. Ponga el pollo a un lado; manténgalo caliente.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Aceite Vegetal

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Sartén

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Reduzca el fuego a medio-alto y agregue el aceite de sésamo, el jengibre y la cebolla verde. Cocine y revuelva hasta que la cebolla esté blanda y el jengibre comience a dorarse, aproximadamente 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Cebollas Verdes

Aceite De Sésamo

Jengibre

Cebolla

Vierta el agua, el vinagre y el azúcar; lleve a ebullición. Disuelva la maicena en la salsa de soja y agréguela al vinagre a fuego lento junto con la salsa de ostras y la salsa de tomate. Revuelva hasta que la salsa se haya espeso y ya no esté turbia. Agregue el pollo y cocine a fuego lento hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ostras