Pollo Fácil y Brócoli Alfredo

Pollo Fácil y Brócoli Alfredo
El Alfredo fácil de pollo y brócoli podría ser una buena receta para expandir su caja de recetas de plato principal. Una porción de este plato contiene alrededor 41g de proteína, 23g de grasa y un total de 581 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 31% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. Una mezcla de flores de brócoli, pechugas de pollo, 1/4 de taza de aderezo italiano kraft picante y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el queso crema, puede seguir este plato principal con el Gajos de Postre de Queso Crema como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 22 minutos. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 70%. Tratar Pollo Fácil y Brócoli Alfredo, Pollo Fácil y Brócoli Alfredo, y Pollo Cremoso Fácil de Brócoli Alfredo para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la pasta como se indica en el paquete, agregando brócoli al agua hirviendo durante los últimos 2 minutos. del tiempo de cocción de la pasta.
Ingredientes que necesitarás
BrécolesBrécoles
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
AguaAgua
2
Escurrir la mezcla de pasta.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
3
Mientras tanto, caliente el aderezo en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Agregue el pollo; cocine 5 min. o hasta que el pollo esté bien cocido, revolviendo ocasionalmente. Agregue la leche, el queso crema, el queso parmesano y la albahaca. Llevar a ebullición, revolviendo constantemente. Cocine de 1 a 2 minutos. o hasta que la salsa esté bien mezclada y caliente.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
Queso CremaQueso Crema
Pollo EnteroPollo Entero
AlbahacaAlbahaca
SalsaSalsa
LecheLeche
5
Agregue la mezcla de pollo a la mezcla de pasta; mezcle ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara

Equipo

DificultadNormal
Listo en22 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
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