Pollo Frito
El pollo frito podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 571 calorías, 36g de proteína, y 31g de grasa. Para $1.31 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes muslos de pollo, canela molida, harina y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Para usar la nuez moscada, puede seguir este plato principal con el Pastel de Nuez Moscada como postre. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 59%, lo cual es bastante bueno. Similar recetas Nachos de Pollo en Sartén, Bandeja de Pollo al Romero, y Fajitas de Pollo en Sartén.
Instrucciones
Tamice los primeros 6 ingredientes; coloque la mezcla en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Espolvoree sal uniformemente sobre el pollo.
Agregue el pollo, una pieza a la vez, a la bolsa; selle. Bolsa de batido para cubrir el pollo.
Retire el pollo de la bolsa, sacudiendo el exceso de harina.
Coloque el pollo en una rejilla de enfriamiento; coloque la rejilla en una bandeja para rollos de gelatina. Reserve el resto de la mezcla de harina. Cubra el pollo holgadamente; enfríe 1 1/2 horas.
Deje reposar el pollo a temperatura ambiente durante 30 minutos. Devuelva el pollo, una pieza a la vez, a la mezcla de harina, agitando la bolsa para cubrir el pollo. Deseche el exceso de mezcla de harina.
Caliente el aceite de cacahuete en una sartén grande a fuego medio-alto.
Agregue el pollo a la sartén. Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine durante 25 minutos o hasta que esté listo, volteándolo cuidadosamente cada 5 minutos.
Cubra una rejilla de enfriamiento limpia con bolsas de papel marrón; coloque el pollo en una sola capa en bolsas.
Dejar reposar durante 5 minutos.