El pollo en Salsa de Mole Ancho y Calabaza podría ser el plato principal que está buscando. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 547 calorías, 28g de proteína, y 23g de grasa por porción. Esta receta sirve para 8 y cuesta $2.31 por porción. Si tienes a mano sal kosher, canela en rama, tortillas de maíz y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para consumir la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas Bajo en Grasa (Kosher-Lácteos) como postre. 6 personas se alegraron de haber probado esta receta. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Pollo a la Parrilla Picante con Salsa Cremosa de Mole de Calabaza, Chile de Res con Ancho, Mole y Comino, y Cazuela de Pan de Maíz y Calabaza, Champiñones y Mole Ancho para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Equipo especial: Procesador de alimentos
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua Helada
3
En una cacerola mediana, combina 6 tazas de agua, sal, azúcar, laurel, canela en rama, granos de pimienta y clavo de olor. Llevar a ebullición a fuego medio, revolviendo suavemente. Una vez que el azúcar y la sal se hayan disuelto, retirar del fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente.
Ingredientes que necesitarás
Stoli Vainilla (opcional Para Darle Patadita)
Manojo De Hierbas De Cilantro Fresco, Mejorana U Orégano Y Tomillo
Lomo De Grasa De Cerdo
2 3/4 Tazas De Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas
1 Mezcla Para Pastel De Chocolate Comprada En La Tienda, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Horneada Según Las Instrucciones De La Caja
1 Taza De Cebada Perlada Blanca
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada Blanca
4
Transfiera a un tazón grande, agregue el pollo y refrigere, tapado, al menos 2 horas o durante la noche. Pon a hervir las 2 tazas de agua restantes en una cacerola pequeña a fuego alto. En un tazón mediano a prueba de calor, agregue los chiles anchos y cubra con el agua hirviendo. Pese con un plato para que los pimientos permanezcan bajo el agua y déjelos en remojo durante 15 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Chile Ancho
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
1 Taza De Cebada Perlada Blanca
Equipo que necesitarás
Cebada Perlada Blanca
Pudín De Limón (tazas Del Tamaño De Un Refrigerio Cada Una)
5
Retire y deseche los tallos cuando los pimientos se hayan ablandado.
Ingredientes que necesitarás
Filetes De Pechuga De Pollo Deshuesados Y Sin Piel, Cortados En Rodajas Finas (aproximadamente
6
Precaliente el horno a 400 grados F. En una bandeja para hornear, mezcle los jalapeños, la cebolla, los tomates, el ajo y el comino con 2 cucharadas de aceite. Sazone con sal y pimienta al gusto. Ase hasta que esté bien caramelizado y de buen color, de 25 a 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
1 Cucharada De Jalapeño, Cortado En Rodajas Finas
1/2 Libra De Queso Cheddar Fuerte, Cortado En Cubitos
Ajo Goya®
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
1-1/2 Cucharaditas De Ajo Picado GOYA® O 3 Dientes De Ajo Fresco, Finamente Picados
Delgado-
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
7
Agrega las semillas de calabaza a una sartén seca y caliente a fuego alto. Revuelva con frecuencia, hasta que las semillas estén doradas y comiencen a estallar.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De Calabaza Verdes Sin Tostar, Como Las Pepitas
Calabacín Al Vapor O Ligeramente Salteado, Para Servir
1 Lata (11.3 Onzas) De Néctar De Durazno
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, Opcional
8
Transfiera a un procesador de alimentos junto con las verduras asadas.
Ingredientes que necesitarás
Tortillas De Maíz Amarillo (6 Pulgadas), Calentadas
Equipo que necesitarás
Más 2 Cucharadas De Agua Helada
9
Agregue los chiles remojados, aproximadamente 2 cucharadas de líquido para remojar el chile, las hojas de cilantro y las 2 cucharadas restantes de aceite de oliva al procesador. Haga puré hasta que quede suave. Prueba y sazona con sal y pimienta, si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
Cilantro Fresco
4 Rebanadas De Queso Muenster, Cortadas Por La Mitad
Filetes De Tira De Ny
1 Taza De Ajo Picado
10
Retire el pollo del refrigerador, séquelo con toallas de papel y colóquelo en un horno holandés grande.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Caldo De Pollo En Polvo Goya®
4 Tazas De Queso Pepper Jack Rallado, Divididas
11
Vierta la salsa de mole y hornee, tapado, hasta que el pollo esté bien cocido, de 55 a 60 minutos.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Botella De Salsa Agridulce, Dividida
Equipo que necesitarás
Azúcar De Color Amarillo Y Chispas Variadas
12
Retira del horno y transfiere el pollo a una tabla de cortar para que se enfríe. Cuando esté frío al tacto, triture el pollo y vuelva a agregarlo a la salsa. Coloca el mole en tortillas de maíz y sírvelo con rodajas de lima, rodajas de aguacate, lechuga rallada, cebolla morada y rábanos.
Ingredientes que necesitarás
Rodajas De Aguacate
Tortilla De Maíz
Rodaja De Cal
2 Cucharadas De Ramitas De Eneldo Recién Cortadas
Queso Mozzarella Parcialmente Descremado En Cubos (cubos De 1/2 Pulgada)