Pollo en mantequilla de lima

Pollo en mantequilla de lima
El pollo con mantequilla de lima podría ser la receta sin gluten y compatible con fodmap que estabas buscando. Por $1.18 por porción , obtienes un plato principal para 4 personas. Una porción contiene 294 calorías , 24 g de proteína y 21 g de grasa . Te lo ofrece Taste of Home. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Dirígete a la tienda y compra mantequilla, sal, eneldo y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 20 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación de cuchara bastante buena del 44% . La mazorca de maíz en mantequilla de lima y cilantro , el salmón a la sartén con salsa de mantequilla y lima y espárragos asados y las alitas de pollo al horno con limón y lima son muy similares a esta receta.

Instrucciones

1
Espolvoree el pollo con sal y pimienta. En una sartén grande, cocine el pollo en aceite a fuego medio durante 5 a 7 minutos de cada lado o hasta que un termómetro para carne alcance 170°; escurra.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan Sazonadas Al Estilo ItalianoMigas De Pan Sazonadas Al Estilo Italiano
Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos PequeñosMango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños
2 Libras De Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubos De 3/4 De Pulgada2 Libras De Pechugas De Pollo Deshuesadas Y Sin Piel, Cortadas En Cubos De 3/4 De Pulgada
Equipo que necesitarás
Salsa Picante De Aceite De SésamoSalsa Picante De Aceite De Sésamo
1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos
2
Retirar y mantener caliente.
3
Añade mantequilla y jugo de limón a la sartén; cocina y revuelve hasta que la mantequilla se derrita. Agrega el eneldo y las cebolletas.
Ingredientes que necesitarás
1 Fresa, Pelada1 Fresa, Pelada
Cobertura Batida, Menta Fresca Y Cáscara De Limón, Opcional.Cobertura Batida, Menta Fresca Y Cáscara De Limón, Opcional.
Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.Cortar En Trozos De 1/2 Pulgada, Enjuagar Y Reservar Las Hojas Bonitas Para Decorar.
EneldoEneldo
Equipo que necesitarás
1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos1 Paquete (16 Onzas) De Pretzels Gruesos, Partidos En Pedazos
4
Rocíe sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos20 Latas Cada Una) Trozos De Piña, Escurridos
DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud6
Revista