Pollo dulce y picante
El pollo dulce y picante podría ser la receta sin gluten, sin lácteos y compatible con fodmap que estabas buscando. Por $1.73 por porción , esta receta cubre el 18% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Este plato principal tiene 306 calorías , 27 g de proteína y 7 g de grasa por ración. Esta receta sirve para 4 personas. Si tienes salsa con trozos, arroz, fruta para untar con durazno y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 20 minutos . Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 51% . Esta puntuación es sólida. Pruebe el pollo dulce y picante , el pollo dulce y picante y el pollo dulce y picante para obtener recetas similares.
Instrucciones
Coloque el condimento para tacos en una bolsa de plástico grande con cierre; agregue el pollo y revuelva para cubrir.
En una sartén grande, dore el pollo en aceite hasta que ya no esté rosado.
Combine la salsa y las conservas; revuelve en la sartén. Llevar a ebullición. Reducir el fuego; cubra y cocine a fuego lento durante 2-3 minutos o hasta que esté completamente caliente.