Pollo de Bou

Name: Pollo de Bou
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible paquete de jamón deli en rodajas finas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mostaza preparada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vinagre blanco destilado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible azúcar blanco; 1 kilogramos 1 pollo entero de 5 libras, cortado en 8 trozos

El pollo de Bou es un sin gluten, sin lácteos y apto para fodmap receta con 4 porciones. Este plato principal tiene 489 calorías, 33g de proteína, y 25g de grasa por porción. Para $1.54 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Ve a la tienda y compra ketchup, mostaza, azúcar y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 41%, lo cual es bastante bueno. Tratar No soy Pollo Pollo: Pechugas de Pollo Asadas Crujientes con Naranja y Cardamomo, El Mejor Pollo Rallado Para Sus Platos De Pollo + Caldo De Pollo Casero, y Pollo Popeye Tso (Pollo General Tso Hecho con Nuggets de Pollo Popeye) para recetas similares.

Instrucciones

En una olla mediana con tapa, mezcla la mostaza, el azúcar, la salsa de soja, el vinagre blanco, la salsa de tomate y el agua en el orden indicado. Llevar la salsa a ebullición.

Ingredientes que necesitarás

Vinagre Blanco Destilado

Salsa De Soja

Salsa De Tomate

Mostaza

Salsa

Azucarera

Agua

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue los trozos de pollo y baje el fuego.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Coloque la tapa ligeramente entreabierta en la olla. Cocine a fuego lento durante aproximadamente 45 minutos, o hasta que el pollo ya no esté rosado y los jugos salgan transparentes.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero