El pollo cítrico podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción contiene 541 calorías, 32g de proteína, y 34g de grasa. Para $1.65 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. 19 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Una mezcla de sal, muslos de pollo, vinagre balsámico y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el jugo de naranja, puede seguir este plato principal con el Sherbert de Ciruela con Zumo de Naranja y Vino de Ciruela como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 7 horas y 45 minutos. Es traído a usted por Foodnetwork. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 52%, lo cual es bueno. Recetas similares incluyen Fricasee de pollo increíble: puedes hacer pollo cítrico para la cena, para Sándwiches de Pan Corto de Cítricos Rellenos de Cuajada Mixta de Cítricos, y Pan de Semillas de Amapola Cítrica de Aceite de Oliva con Glaseado de Vainilla Cítrica.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Combine todos los ingredientes en una bolsa de plástico grande que se puede volver a sellar y refrigere durante 6 a 8 horas.
Equipo que necesitarás
Bolsas Ziploc
3
Precalienta el horno a 350 grados F.
Equipo que necesitarás
Horno
4
Retire el pollo de la marinada, reservando 1/4 de taza para Glasear y coloque el pollo en una sartén de 13 por 9 pulgadas y hornee durante 45 minutos. Rocíe con el glaseado, voltee las piezas y hornee durante 15 a 25 minutos adicionales, rociando cada 7 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Marinar
Pollo Entero
Esmalte
Equipo que necesitarás
Horno
Sartén
5
Retirar del horno y colocar el pollo en un plato para servir.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Horno
6
En una cacerola pequeña, a fuego medio-alto, agregue el aceite de oliva. Cuando el aceite esté caliente, agregue las chalotas y el jengibre y saltee durante 3 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Chalotes
Jengibre
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
7
Agregue los ingredientes restantes y reduzca el fuego a fuego lento. Cocine durante 15 minutos. Untar el pollo con el glaseado después de 45 minutos.