Pollo con Soja y Ajo

Pollo con Soja y Ajo
Si tiene aproximadamente 4 horas y 10 minutos para gastar en la cocina, el Pollo con Soja y Ajo podría ser una excelente opción sin gluten y sin lácteos receta para probar. Una porción contiene 374 calorías, 26g de proteína, y 24g de grasa. Esta receta sirve para 6 y cuesta 89 centavos por porción. Si tienes a mano ajo, salsa de tomate, salsa de soja y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Taste of Home. Con una cuchara puntuación de 36%, este plato no es tan excelente. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó Pollo con Miel, Soja y Ajo, Pollo con Miel, Soja y Ajo, y Pollo con Miel, Soja y Ajo.

Instrucciones

1
Con un cuchillo afilado, corte cuartos de pierna en las articulaciones si lo desea.
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
2
Coloque en un recipiente de 4 cuartos de galón. olla de cocción lenta. En un tazón pequeño, combine la salsa de tomate, la salsa de soja, el azúcar morena y el ajo; vierta sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
Azúcar MorenaAzúcar Morena
Salsa De SojaSalsa De Soja
Pollo EnteroPollo Entero
AjoAjo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción LentaOlla De Cocción Lenta
TazónTazón
3
Cubra y cocine a fuego lento durante 4-5 horas o hasta que el pollo esté tierno.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
DificultadExperto
Listo en4 hrs., 10 min.
Porciones6
Puntuación de Salud5
Revista