Pollo con Salsa de Alcaparras de Estragón con Verduras Mixtas

Pollo con Salsa de Alcaparras de Estragón con Verduras Mixtas
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal, así que prueba el pollo con Salsa de Alcaparras de Estragón con Verduras Mixtas. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 403 calorías, 26g de proteína, y 31g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten, sin lácteos y enteros 30 dieta. Una mezcla de aceite de oliva, mayonesa, estragón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el vinagre de vino blanco, puede seguir este plato principal con el Pastel de Terciopelo Rojo como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ensalada de Verduras Mixtas con Aderezo de Estragón, ¡Cómete Esas Verduras! Ensalada de Pollo con Dijon y Vinagreta de Estragón, y Pollo y Fresas Sobre Verduras Mixtas.

Instrucciones

1
Mezcle la mayonesa, el vinagre de vino blanco, las chalotas, el estragón y las alcaparras en un tazón pequeño. Sazone la salsa al gusto con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Vinagre De Vino BlancoVinagre De Vino Blanco
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
MayonesaMayonesa
ChalotesChalotes
EstragónEstragón
AlcaparrasAlcaparras
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
BatirBatir
TazónTazón
2
Sazone las pechugas de pollo al gusto con sal y pimienta. Mezcle el mezclun en un tazón con aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Aceite De OlivaAceite De Oliva
MesclunMesclun
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Espolvorear con sal. Divida el mezclun entre 4 platos. Rebana las pechugas de pollo y abanica las ensaladas.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
MesclunMesclun
SalSal
4
Rocíe la salsa de alcaparras de estragón sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
EstragónEstragón
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
5
Decorar con rodajas de pimiento rojo.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento RojoPimiento Rojo
6
Servir inmediatamente.
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud15
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