Pollo con Salsa de Albaricoque al Curry

Pollo con Salsa de Albaricoque al Curry
El pollo con salsa de Albaricoque al Curry requiere aproximadamente 23 minutos de principio a fin. Para 79 centavos por porción, esta receta cubiertas 6% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 2g de grasa y un total de 147 calorías. 1 persona encontró que esta receta es sabrosa y satisfactoria. Si tienes a mano caldo de pollo sin sal, ajo, sal y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 38%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Cuscús de Albaricoque al Curry, Pollo con Salsa de Mango al Curry, y Salsa de Tomate y Albaricoque al curry para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa.
Ingredientes que necesitarás
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
1/2 Taza De Vino Marsala Dulce1/2 Taza De Vino Marsala Dulce
2
Mientras se cocina el arroz, cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Tomate, Cortado En Ocho GajosTomate, Cortado En Ocho Gajos
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
3
Agregue el pollo y cocine 2 minutos de cada lado o hasta que se dore ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
4
Retire el pollo de la sartén; reserve.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
5
Agregue el ajo a la sartén; cocine, revolviendo constantemente, 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Goya®Ajo Goya®
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
6
Combine la crema de albaricoque, el caldo de pollo y el curry en polvo, revolviendo bien.
Ingredientes que necesitarás
Frijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y UntableFrijoles Refritos, Bien Calentados, Agregar Un Poco De Caldo De Pollo O Agua Para Lograr Una Consistencia Suave Y Untable
Cebolla Blanca, PicadaCebolla Blanca, Picada
Queso Tallegi, PicadoQueso Tallegi, Picado
Pan De Nueces Y PasasPan De Nueces Y Pasas
7
Agregue la mezcla de albaricoque y el pollo a la sartén. Llevar a ebullición; tapar, reducir el fuego y hervir a fuego lento durante 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Queso Tallegi, PicadoQueso Tallegi, Picado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
Tomate En Rodajas, OpcionalTomate En Rodajas, Opcional
8
Destapa y agrega la crema agria y los 3 ingredientes restantes; cocina a fuego lento durante 2 minutos. Para servir, coloque 1/2 taza de arroz en cada uno de los 4 platos individuales para servir. Cubra con pollo. Vierta la salsa de albaricoque uniformemente sobre el pollo.
Ingredientes que necesitarás
3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos3 Paquetes (8 Onzas Cada Uno) De Queso Crema Bajo En Grasa, Cortado En Cubos
Queso Tallegi, PicadoQueso Tallegi, Picado
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Botella De Salsa Agridulce, DivididaBotella De Salsa Agridulce, Dividida
Guisantes Goya®Guisantes Goya®
DificultadNormal
Listo en23 min.
Porciones4
Puntuación de Salud13
Revista