Pollo con Limón y Tequila con un Chorrito de Miel

Pollo con Limón y Tequila con un Chorrito de Miel
El pollo con limón y tequila con un chorrito de miel podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 245 calorías, 24g de proteína, y 7g de grasa cada. Para $1.98 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Betty Crocker. 11 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tiene sal, cilantro adicional, pimienta molida y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Para usar el azúcar, puede seguir este plato principal con el Galletas de Azúcar Refinadas de Trigo Integral Sin Azúcar como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 1 hora y 20 minutos. Con una espátula puntuación de 46% este plato es bueno. Recetas similares incluyen Pollo con Limón y Tequila con un Chorrito de Miel, Pollo con Limón y Tequila y Miel, y Ensalada de Pollo con Tequila y Lima a la Parrilla con Vinagreta de Tequila y Lima.

Instrucciones

1
En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes de pollo, excepto las tiras de pollo.
Ingredientes que necesitarás
Rebanadas De PolloRebanadas De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Agregue el pollo, mezcle suavemente para mezclar. Cubra con envoltura de plástico; refrigere de 1 a 2 horas para marinar.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
EnvolverEnvolver
Equipo que necesitarás
Envoltura De PlásticoEnvoltura De Plástico
3
Caliente la parrilla de gas o carbón vegetal.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Cuando la parrilla esté caliente, retire el pollo de la marinada; deseche la marinada.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
5
Coloque el pollo en la parrilla a fuego medio-alto. Cubra la parrilla; cocine unos 3 minutos de cada lado o hasta que esté dorado y ya no rosado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
6
Antes de servir, rocíe el pollo con 2 cucharadas de miel y 1 cucharada de aceite de oliva.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Pollo EnteroPollo Entero
MielMiel
7
Espolvoree con sal, pimienta y cilantro picado adicional.
Ingredientes que necesitarás
1 Kg De Tortillas De Maíz1 Kg De Tortillas De Maíz
PimientaPimienta
SalSal
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
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