Pollo con Lima Tropical

Name: Pollo con Lima Tropical
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco 1 cebolla española mediana, cortada en cubitos pequeños; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cuscús crudo; 1 1 cucharada de orégano seco 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 ( berenjenas) kiwis, pelados y picados; 1 1 cucharada de orégano seco aguacate Hass ligeramente machacado; 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aguacate Hass ligeramente machacado; 1 1 libra de calabacín, cáscara de lima rallada; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath chuletas de lomo de cerdo deshuesadas, cortadas en trozos de 2 pulgadas; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pedacitos de piña; 1 1 libra de calabacín, hojuelas de pimiento rojo trituradas; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pimiento rojo dulce picado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath queso americano procesado ligero (recomendado: Velveeta Light); 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO cada una de las mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel); 1 1 cucharada de orégano seco vinagre de vino blanco

Pollo con Lima Tropical

El pollo de lima Tropical requiere alrededor 30 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta $1.92 por porción. ¿Mirando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 378 calorías, 30g de proteína, y 7g de grasa por porción. Un par de personas hicieron esta receta, y 44 dirían que acertó. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Taste of Home. Una mezcla de vinagre de vino blanco, cuscús, miel y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación spoonacular de 79%, lo cual es bueno. Si te gusta esta receta, también te pueden gustar recetas como Batido de Lima Tropical, Batido de Lima Tropical, y Batidos de Lima Tropical.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine los ingredientes de la salsa; cubra y refrigere hasta servir.

Ingredientes que necesitarás

Dientes De Ajo

Equipo que necesitarás

Violetas Silvestres (incluidos Los Tallos), Lavadas

En una bolsa de plástico resellable grande, combine el jugo de lima, el aceite, la cáscara de lima, la sal y la pimienta; agregue el pollo. Selle la bolsa y déle la vuelta para cubrirla; refrigere por 2 a 4 horas.

Ingredientes que necesitarás

1 Puerro, Limpio Y Cortado En Cubitos Grandes, Solo La Parte Blanca

Aguacate Hass Ligeramente Machacado

Cáscara De Lima

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Mermelada De Frambuesa Roja Pura KRAFT, Tibia Y Colada

Escurrir y desechar la marinada.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar

Coloque el pollo en una bandeja para asar cubierta con aceite en aerosol. Ase a la parrilla 3 pulg. del fuego durante 5-6 minutos por cada lado o hasta que los jugos salgan claros. Mientras tanto, cocina el cuscús de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa