Pollo con Limón

Pollo con Limón
El pollo a limón podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.06 por porción. Una porción contiene 429 calorías, 26g de proteína, y 28g de grasa. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de aceite de oliva, mitades de pechuga de pollo, limón y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar el limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 46%. Tratar Pollo con Limón y Orzo, Piccata de Pollo a Limón, y Pollo a la Parmesano con Limón para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Coloque la harina en un tazón poco profundo. Sazone las pechugas de pollo con sal, luego presione suavemente en la harina para cubrirlas; sacuda el exceso de harina. Coloca el pollo en la sartén. Cocine hasta que estén doradas, de 7 a 10 minutos por cada lado.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Pollo EnteroPollo Entero
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AgitarAgitar
SalSal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
TazónTazón
3
Añadir el vino blanco y el zumo de limón. Continúe cocinando hasta que las pechugas de pollo ya no estén rosadas en el centro y el líquido de cocción se reduzca a la mitad, de 5 a 7 minutos más.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Jugo De LimónJugo De Limón
Vino BlancoVino Blanco
4
Transfiera el pollo a un plato.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Retire la sartén del fuego y revuelva la mantequilla en la salsa hasta que se derrita.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Vierte la salsa sobre las pechugas de pollo y decora con alcaparras y rodajas de limón.
Ingredientes que necesitarás
Pechuga De PolloPechuga De Pollo
Rodaja De LimónRodaja De Limón
AlcaparrasAlcaparras
SalsaSalsa
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud10
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