Pollo con hierbas y verduras
El pollo con hierbas y verduras es un plato principal para 6 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 28 g de proteína , 17 g de grasa y un total de 571 calorías . Por $1.17 por porción , esta receta cubre el 17 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten ni lácteos . Esta receta le gusta a 1 amantes de la comida y la cocina. Esta receta de Taste of Home requiere caldo de pollo adicional, pimiento, tomates y caldo de pollo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 8 horas y 5 minutos . En general, esta receta obtiene una puntuación Spoonacular bastante buena del 51 % . El pollo con mostaza y miel con anacardos y verduras , la sopa de lentejas con verduras y pasta y los fideos y verduras con salsa de cacahuete son muy similares a esta receta.
Instrucciones
Coloque el pollo en una olla de cocción lenta de 3 cuartos. Añada los tomates, la cebolla y el ajo.
Combine el caldo, el vino, el laurel, la sal, el tomillo y la pimienta; vierta sobre el pollo. Tape y cocine a fuego lento durante 7-8 horas.
Agregue el brócoli; cocine de 45 a 60 minutos más o hasta que los jugos del pollo salgan claros y el brócoli esté tierno. Deseche la hoja de laurel. Espese los jugos de la sartén si lo desea.