Pollo con harissa y tomates

Pollo con harissa y tomates
Si quieres añadir más sin gluten, sin lácteos, paleolítico y primario recetas a tu caja de recetas, Pollo con harissa y tomates podría ser una receta que deberías probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 49g de proteína, 8g de grasa y un total de 289 calorías. Para $2.74 por porción, tienes un plato principal para 4 personas. Esta receta es del agrado de 277 amantes de la comida y cocineros. Esta receta de BBC Good Food requiere pechugas de pollo, aceitunas, aceite de oliva y orégano. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 17 minutos. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 96%. Similar recetas Tomates asados Harissa con cuscús, Berenjena Carbonizada y Tomates con Harissan y Menta, y Camarones Harissa con Cuscús, Tomates y Menta.

Instrucciones

1
Calentar el horno a 200C / ventilador 180C / gas
Equipo que necesitarás
HornoHorno
2
Ponga el pollo en una bandeja mediana para asar, luego frote con la harissa, el aceite y el orégano.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
HarissaHarissa
OréganoOrégano
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Frote De Condimento SecoFrote De Condimento Seco
3
Cubra con papel de aluminio y ase durante 5 minutos, luego retire el papel de aluminio y agregue los tomates cherry y las aceitunas a la bandeja. Ase durante 10 minutos más hasta que las cáscaras de tomate comiencen a partirse y el pollo esté cocido.
Ingredientes que necesitarás
Tomate CherryTomate Cherry
Pollo EnteroPollo Entero
OlivaOliva
TomateTomate
Equipo que necesitarás
Papel De AluminioPapel De Aluminio
4
Servir con papas nuevas hervidas
Ingredientes que necesitarás
Patata NuevaPatata Nueva
DificultadFácil
Listo en17 min.
Porciones4
Puntuación de Salud28
Revista