Pollo con Ensalada de Batata Asada

Name: Pollo con Ensalada de Batata Asada
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarones y venas Sal Kosher y pimienta negra; 2 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada zumo de lima fresco; 3 3 papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada 1/4 de cebolla amarilla, cortada en cubitos pequeños, aproximadamente 1/4 de taza; 1 cebolla morada, en rodajas finas; 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. pechugas de pollo deshuesadas y sin piel; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible manojo de espinacas, sin tallos gruesos (aproximadamente; 454 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. batatas (aproximadamente, peladas y cortadas en trozos finos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo con Ensalada de Batata Asada. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.43 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 39g de proteína, 15g de grasa y un total de 404 calorías. Dirígete a la tienda y compra cebolla, batatas, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Pastel de Ángel de Lima con Glaseado de Lima y Pistachos como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 15 minutos. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y primario dieta. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es espectacular. Recetas similares incluyen Pollo con Ensalada de Batata Asada, Ensalada de Batata Asada con Pollo y Vinagreta de Chipotle de Mango, y Ensalada de Batata Asada.

Instrucciones

Caliente el horno a 425 F. En una bandeja para hornear con borde, mezcle las papas, la cebolla, 2 cucharadas de aceite, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta. Ase hasta que estén tiernos, de 20 a 25 minutos.Mientras tanto, caliente la cucharada restante de aceite en una sartén a fuego medio-alto. Sazone el pollo con 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta y cocine hasta que esté dorado y cocido, de 5 a 6 minutos por side.In en un tazón grande, mezcle la mezcla tibia de papas con las espinacas, el jugo de lima y 1/4 de cucharadita de sal.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Patata

Pollo Entero

Espinacas

Pimienta

Cebolla

Sal

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Sartén

Tazón

Horno

Servir con el pollo.Sustituciones: Al mezclar verduras asadas calientes con espinacas frescas, se marchitan suavemente y se ablandan las verduras. En lugar de batatas, pruebe la calabaza, el colinabo, las zanahorias o las chirivías.

Ingredientes que necesitarás

La Calabaza