Pollo con Chalotes Asados, Tomates y Frijoles Blancos

Pollo con Chalotes Asados, Tomates y Frijoles Blancos
Pollo con Chalotes Asados, Tomates y Frijoles Blancos podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 533 calorías, 56g de proteína, y 20g de grasa. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 4 y cuesta Us $3,42 por porción. Ve a la tienda y compra caldo de pollo, 6 chalotes, orégano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 42 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 81%. Esta partitura es estupenda. Tratar Judías Blancas con Tomates Asados, Penne con Tomates Asados, Ajo y Frijoles Blancos, y Tomates asados Con aceite De oliva E Hinojo Con Frijoles Blancos para recetas similares.

Instrucciones

1
Precaliente el horno a 400 grados F. Cubra una sartén para asar poco profunda con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
Equipo que necesitarás
Repollo Morado, Finamente CortadoRepollo Morado, Finamente Cortado
16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's16 Onzas Líquidas De Jarabe De Chocolate Hershey's
2
Sazone ambos lados del pollo con sal y pimienta negra y colóquelos en una sartén preparada. Coloca las chalotas y los tomates alrededor del pollo (o en una segunda bandeja para hornear que haya sido recubierta con aerosol antiadherente para cocinar). Mezcle con aceite de oliva y sazone con sal y pimienta negra. Ase 30 minutos, hasta que el pollo esté dorado y cocido y las verduras estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
(se Puede Sustituir Por Brie)(se Puede Sustituir Por Brie)
1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa1/2 Taza De Queso Cheddar Rallado Sin Grasa
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco
Crema Batida Espesa AdicionalCrema Batida Espesa Adicional
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
Equipo que necesitarás
De 8 A 10 Palitos De MaderaDe 8 A 10 Palitos De Madera
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
3
Reserva 2 mitades de pechuga de pollo para la primavera.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Pechuga De PolloMitades De Pechuga De Pollo
4
En una sartén grande, combine los frijoles, las chalotas asadas y los tomates, 1 taza del caldo, el tomillo y el orégano. Poner la sartén a fuego medio-alto y llevar a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Crema Batida Espesa AdicionalCrema Batida Espesa Adicional
Calabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De PulgadaCalabacín, Cortado En Trozos De 1/4 De Pulgada
Para 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, OpcionalPara 6 Panecillos De Hamburguesa, Divididos, Opcional
Aderezos OpcionalesAderezos Opcionales
Crema Batida Espesa Adicional, OpcionalCrema Batida Espesa Adicional, Opcional
1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada1/2 Cabeza De Col Rizada Finamente Cortada
Equipo que necesitarás
6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos6 Tortillas De Harina (10 Pulgadas), Cortadas En Cuartos
5
Agregue el pollo y cocine a fuego lento durante 1 minuto para calentar.
Ingredientes que necesitarás
1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos
6
Retirar del fuego y cubrir con perejil.
Ingredientes que necesitarás
1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible1 Libra De Mafaldi Fresco Si Es Posible
DificultadDificil
Listo en42 min.
Porciones4
Puntuación de Salud52
Revista