Pollo, Champiñones y Guisantes con Azúcar Sobre Arroz

Pollo, Champiñones y Guisantes con Azúcar Sobre Arroz
Pollo, Champiñones y Guisantes con azúcar Sobre Arroz es un sin gluten y sin lácteos plato principal. Para $2.43 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 335 calorías, 30g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Una mezcla de caldo de pollo, sal, champiñones y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el arroz blanco instantáneo, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche al Horno como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 73%. Esta partitura es sólida. Tratar Paquete de pollo tailandés con guisantes y arroz con azúcar, Guisantes de Azúcar con Champiñones, y Setas Shiitake Y Guisantes De azúcar para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine el arroz en 1 1/2 tazas de agua como se indica en el paquete.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
ArrozArroz
2
Mientras tanto, caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el ajo y los champiñones; cocine unos 4 minutos o hasta que se ablanden, revolviendo con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
AjoAjo
4
Añadir el caldo y el tomillo; llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
TomilloTomillo
5
Espolvoree las mitades de pechuga de pollo con sal y pimienta; agregue a la sartén. Reduzca el fuego a medio-bajo; tape y cocine unos 10 minutos o hasta que el pollo esté tierno con un tenedor y los jugos queden claros, volteándolos una vez.
Ingredientes que necesitarás
Mitades De Pechuga De PolloMitades De Pechuga De Pollo
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
En un tazón pequeño, mezcle la maicena con 1 cucharada de agua fría hasta que quede suave. Revuelva en la mezcla de pollo. Aumentar el fuego a medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
Almidón De MaízAlmidón De Maíz
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
Equipo que necesitarás
TazónTazón
7
Agregue los guisantes a presión de azúcar; cocine unos 5 minutos o hasta que la salsa esté ligeramente espesa y los guisantes estén calientes, revolviendo constantemente.
Ingredientes que necesitarás
GuisantesGuisantes
SalsaSalsa
GuisanteGuisante
8
Sirva el pollo con salsa y verduras sobre arroz.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
Pollo EnteroPollo Entero
SalsaSalsa
ArrozArroz
DificultadMedio
Listo en30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud34
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