Pollo Asiático A La Parrilla

Name: Pollo Asiático A La Parrilla
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Asiática
Ingredients: 1 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 1 1 libra de calabacín, jengibre molido; 2 bollos de hamburguesa, divididos; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 1 libra de calabacín, condimento de limón y pimienta; 1 dejar Rodajas de lechuga y tomate, opcionales; 124 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 2 (invierno) 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Asian Chicken Grill es un plato principal para 2 porciones. Por $2.14 por porción , esta receta cubre el 22% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. ¿Cuidando tu figura? Esta receta sin lácteos tiene 360 calorías , 31 g de proteína y 5 g de grasa por porción. Es una receta asequible para los amantes de la comida asiática. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda alrededor de 25 minutos . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de jugo de naranja, mitades de pechuga de pollo, panecillos para hamburguesa y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. Te lo ofrece Taste of Home. Considerando todo esto, decidimos que esta receta merece una puntuación cucharacular del 55% . Esta puntuación es sólida. Pruebe Cómo asar pollo en la estufa (método fácil en sartén) , Costillas asiáticas condimentadas (ahumadas a la parrilla) y Hamburguesa asiática de pollo con mayonesa picante de limoncillo y ensalada asiática en escabeche para obtener recetas similares.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine los primeros seis ingredientes. Reserva 1/4 de taza para rociar el pollo; cubra y refrigere. Golpee las pechugas de pollo hasta que queden 3/8 de pulgada. espesor.

Ingredientes que necesitarás

1 Cebolla, Picada O En Rodajas Finas

8 A 10 Trozos De Pollo, Sin Piel

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Adicional

Colóquelo en una bolsa de plástico con cierre; vierta la marinada restante sobre el pollo. Selle la bolsa y refrigere durante la noche. Deseche la marinada.

Ingredientes que necesitarás

Tres Puntas, Recortadas

8 A 10 Trozos De Pollo, Sin Piel

Equipo que necesitarás

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Ase el pollo, descubierto, a fuego medio durante 6 a 8 minutos por cada lado o hasta que el jugo del pollo salga claro, rociándolo varias veces con la marinada reservada.

Ingredientes que necesitarás

Tres Puntas, Recortadas

8 A 10 Trozos De Pollo, Sin Piel

Equipo que necesitarás

Puerro, Cortado Por La Mitad, Limpio Y Cortado En Rodajas Finas

Sirva sobre panecillos con lechuga y tomate si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

1-1/2 Tazas De Pimientos Rojos Picados

Hojuelas De Pimiento Rojo Triturado, Más Algo Extra Para Decorar

(12 Unidades) Panecillos Hawaianos

Equipo

Cáscara De Lima Adicional

Cáscara De Lima Rallada Adicional, Opcional

Puerro, Cortado Por La Mitad, Limpio Y Cortado En Rodajas Finas

Ingredientes

Porciones:

11 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas 11 libra de calabacín,

jengibre molido 2

bollos de hamburguesa, divididos 2(invierno)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 11 libra de calabacín,

condimento de limón y pimienta 1dejar

Rodajas de lechuga y tomate, opcionales 1246 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos 2

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel 2(invierno)

6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Vino recomendado: Riesling, Gewurztraminer, Chenin Blanc

El asiático funciona muy bien con Riesling, Gewurztraminer y Chenin Blanc. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y del plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. El Schmitt Sohne Riesling Spatlese, con una puntuación de 4,4 sobre 5 estrellas, parece una buena combinación. Cuesta unos 11 dólares la botella.

Schmitt Söhne Riesling Spatlese

Este Riesling completamente maduro tiene sabores frutales altamente extraídos de albaricoques y melocotones junto con suficiente acidez para darle una sensación en boca firme y jugosa. Excelente por sí solo o para complementar quesos blandos o de vena azul, comidas más ricas con salsas y platos asiáticos. Alcohol: 7,5-8,5% en volumen