Pollo Asado
Necesita un cavernícola, sin gluten, sin lácteos y plato principal primario? El pollo asado podría ser una receta espectacular para probar. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 5 5.68 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 128g de proteína, 117g de grasa y un total de 1646 calorías. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Si tiene pimienta, pollos, ajo y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 61%. Esta partitura es sólida. Tratar Caldo de Pollo con las Sobras de Pollo Asado, Pollo asado, y Pollo Asado para recetas similares.
Instrucciones
Enjuaga las gallinas y sécalas con palmaditas.
Calentar el horno a 375 F.
Coloque el limón y el ajo en las cavidades de los pollos. Ata las piernas juntas. Frote las aves con un poco de aceite, luego espolvoree con la sal y mucha pimienta. Mete unas ramitas de tomillo entre los pechos, los muslos y las alas.
Coloque las ramitas restantes en la sartén para asar y coloque los pollos encima. Ase durante 1 1/2 horas o hasta que un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa de un muslo lea 180 F.
Retire los pollos a una fuente.
Vierta los jugos que se acumulen de nuevo en la sartén. Deseche el tomillo.
Coloque la sartén a fuego medio, agregue el vino y hierva, raspando los trozos marrones del fondo.
Vierta los jugos de la sartén en una taza y colóquelos en el congelador durante unos 10 minutos para acelerar la separación de la grasa. Deseche la grasa y caliente los jugos restantes en una cacerola o en el microondas.
Servir con uno de los pollos. Envuelva y refrigere el otro pollo para otra comida.