Pollo Arroz Salvaje Amandina
Amandina de arroz Salvaje de pollo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 304 calorías, 27g de proteína, y 8g de grasa cada. Para $1.92 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de salsa de pimienta, caldo de pollo, harina y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la salsa de soja, puede seguir este plato principal con el Panna Cotta con Salsa de Fresa y Vin Santo como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 57%. Esta puntuación es buena. Tratar Pilaf de Arroz Amandina, Pollo Amandine, y Pollo Amandine para recetas similares.
Instrucciones
Caliente el horno a 350 ° F. Rocíe la cazuela de 3 cuartos con aerosol antiadherente para cocinar.
Enjuague el arroz silvestre; colóquelo en una cacerola grande.
Agregue suficiente agua para cubrir. Llevar a ebullición a fuego alto. Reduzca el fuego; tape y cocine a fuego lento durante 10 minutos.
Mientras tanto, caliente el aceite en el horno holandés a fuego medio-alto hasta que esté caliente.
Agregue el pollo; cocine y revuelva de 6 a 8 minutos o hasta que se dore ligeramente.
Agregue la cebolla y los champiñones; cocine y revuelva de 5 a 6 minutos o hasta que la cebolla y los champiñones estén tiernos.
Escurre el arroz silvestre.
Añadir a la mezcla en horno holandés.
En un tazón grande, combine el caldo, la salsa de soja, la salsa de ají picante y la harina; mezcle bien. Mezcle en la mezcla de pollo en el horno holandés.
Agregue las castañas de agua; cocine y revuelva hasta que la mezcla esté burbujeante y ligeramente espesa.
Verter en una cazuela rociada.
Hornee a 350 ° F. durante 30 minutos. Agregue las almendras; cubra y hornee de 30 a 45 minutos adicionales o hasta que el arroz esté tierno y se absorba el líquido.