El pollo al limón italiano al horno podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 329 calorías, 26g de proteína, y 18g de grasa cada. Para $1,63 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es un bastante barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Una mezcla de migas de pan panko, sal de ajo, mezcla de aderezo para ensaladas y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer que esta receta sea tan deliciosa. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. 268 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 57%. Recetas similares incluyen Pollo Italiano al Horno, Pollo Italiano al Horno, y Pechugas de Pollo Al Horno Italiano.
Instrucciones
1
Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C). Rocíe un plato para hornear de 9x13 pulgadas con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
2
Mezcle la mantequilla, el jugo de limón y la mitad de la mezcla de aderezo italiano en un plato poco profundo hasta que esté bien mezclado.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Italiano
Jugo De Limón
Mantequilla
3
Vierta la mezcla de aderezo italiano restante en otro tazón poco profundo y agregue las migas de pan, la sal de ajo y la pimienta de limón; revuelva para combinar.
Ingredientes que necesitarás
Aderezo Italiano
Migas De Pan
Pimienta De Limón
Sal De Ajo
Equipo que necesitarás
Tazón
4
Sumerja el pollo en rodajas en la mezcla de mantequilla y presione en la mezcla de miga de pan. Mezcle suavemente entre sus manos para que cualquier migaja de pan que no se haya pegado pueda desprenderse. Coloque el pollo en una bandeja para hornear preparada.
Ingredientes que necesitarás
Migas De Pan
Pollo Entero
Mantequilla
Pan
Chapuzón
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
5
Rocíe cualquier mezcla de mantequilla restante sobre el pollo empanado.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Empanado
Mantequilla
6
Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos queden limpios, de 25 a 30 minutos.