Pollo al Curry y Mango

Name: Pollo al Curry y Mango
Prep time: 2 h 15 min
Cook time: 2 h 15 min
Total time: 2 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 3 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa paquete Milk Duds; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/2 de leche de coco; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir; 1 1 cucharada de orégano seco Cebolla blanca, picada; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath raíz de jengibre fresca picada; 2 clavo ajo triturado; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath jengibre picado; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa aguacate Hass ligeramente machacado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mango pelado, sin semillas y picado; 1 cebolla picada; 1 pizca Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible arroz blanco de grano largo convertido, enjuagado; 1 1 libra de calabacín, 5 caramelos de oblea Necco, divididos; 10 muslos de pollo sin piel; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 2 tazas de dientes de ajo; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1 onza de licor de fusión con clasificación X; 10 bayas de pimienta de jamaica enteras

Nunca puedes tener demasiadas recetas indias, así que prueba el pollo al Curry y Mango. Para $2.93 por porción, tienes un plato principal para 6 personas. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 676 calorías, 43g de proteína, y 24g de grasa por porción. Si tienes tomillo, agua, leche de coco y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jengibre, puede seguir este plato principal con el Pastel de Jengibre con Glaseado de Jengibre Cristalizado como postre. 44 personas han probado y les ha gustado esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Con una espátula puntuación de 77% este plato es sólido. Tratar Alitas de Pollo Habanero de Mango con Salsa de Mango de Yogur al Curry, Curry de Pollo con Mango, y Curry de Pollo con Mango para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón grande, mezcle el curry, el jengibre, el ajo, las hojuelas de pimiento rojo, la sal, la pimienta y el tomillo.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Ajo

Jengibre

Pimienta

Polvo De Curry

Tomillo

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Coloque el pollo en el tazón y cubra uniformemente con el condimento. Tapar y marinar durante 2 horas o más.

Ingredientes que necesitarás

Condimento

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Tazón

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

En un tazón grande, mezcle el arroz, el mango, la cebolla, el ajo y el jengibre. Sazone con curry, hojuelas de pimiento rojo, sal, tomillo, bayas de pimienta de jamaica y azúcar morena. Agregue el agua, el caldo y el jugo de lima.

Ingredientes que necesitarás

Hojuelas De Pimiento Rojo

Bayas De Pimienta De Jamaica

Azúcar Morena

Zumo De Lima

Ajo

Jengibre

Caldo

Polvo De Curry

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Cebolla

Tomillo

Agua

Arroz

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Vierta en una cazuela y coloque el pollo marinado encima. Luego vierte la leche de coco por encima. Cubrir con papel de aluminio.

Ingredientes que necesitarás

Leche De Coco

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Cazuela

Papel De Aluminio

Hornear en el horno precalentado durante 1 hora.

Equipo que necesitarás

Horno

Retire el papel de aluminio y cocine de 10 a 15 minutos más.

Equipo que necesitarás

Papel De Aluminio

Retire las bayas de pimienta de jamaica antes de servir.

Ingredientes que necesitarás

Bayas De Pimienta De Jamaica

Equipo

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)32 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

paquete Milk Duds 397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

1/2 de leche de coco 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

Ostras salteadas o pollo cocido cortado en cubitos, para servir 11 cucharada de orégano seco

Cebolla blanca, picada 2Trozos de caramelo de la barra Heath

raíz de jengibre fresca picada 2clavo

ajo triturado 2Trozos de caramelo de la barra Heath

jengibre picado 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

aguacate Hass ligeramente machacado 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

mango pelado, sin semillas y picado 1

cebolla picada 1pizca

Cebolla española, cortada en dados de 1 pulgada 4731 libra de Mafaldi fresco si es posible

arroz blanco de grano largo convertido, enjuagado 11 libra de calabacín,

5 caramelos de oblea Necco, divididos 10

muslos de pollo sin piel 0Trozos de caramelo de la barra Heath

2 tazas de dientes de ajo 2371 libra de Mafaldi fresco si es posible

1 onza de licor de fusión con clasificación X 10

bayas de pimienta de jamaica enteras

Vino recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer y Riesling son mis mejores selecciones para asiáticos. El mejor vino para la comida asiática depende de la cocina y el plato, por supuesto, pero estos blancos ácidos se combinan con una serie de comidas tradicionales, picantes o no. Podrías probar Lubanzi Chenin Blanc. A los críticos les gusta con una calificación de 4.1 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 16 dólares por botella.