Pollo al Curry a toda prisa

Name: Pollo al Curry a toda prisa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: India, Asiática
Ingredients: 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 2 Trozos de caramelo de la barra Heath Cebolla blanca, picada; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible hojas de cilantro frescas, picadas en trozos grandes; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli); 1 Trozos de caramelo de la barra Heath sal kosher; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible yogur natural; 1 pollo asado; 1 pequeño cebolla amarilla, en rodajas finas

Nunca puedes tener demasiadas recetas indias, así que prueba el pollo al Curry a toda prisa. Esta receta sirve 8 porciones con 385 calorías, 30g de proteína, y 28g de grasa cada. Para 89 centavos por porción, esta receta cubiertas 12% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es traído a usted por Mis Recetas. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y primitivo dieta. Si tiene pimienta, yogur, pollo asado y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Solo a unas pocas personas les gustó este plato principal. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo al Curry a toda prisa, Pollo al Curry a toda prisa, y Pollo al Curry a toda prisa para recetas similares.

Instrucciones

Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio-bajo.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 7 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Cebolla

Espolvoree con el polvo de curry y cocine, revolviendo, durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Polvo De Curry

Agregue el yogur y la crema y cocine a fuego lento durante 3 minutos. Agregue la sal, la pimienta y los tomates (si los usa).

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Pimienta

Yogur

Crema

Sal

Retirar del fuego. Cortar o triturar el pollo, desechando la piel y los huesos. Divida el arroz (si lo usa) y el pollo entre tazones individuales, coloque la salsa por encima y espolvoree con el cilantro.

Ingredientes que necesitarás

1 Kg De Tortillas De Maíz

Pollo Entero

Salsa

Arroz

Equipo que necesitarás

Tazón

Equipo

Sartén

Tazón

Ingredientes

Porciones:

0Trozos de caramelo de la barra Heath

con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy)2Trozos de caramelo de la barra Heath

Cebolla blanca, picada 591 libra de Mafaldi fresco si es posible

hojas de cilantro frescas, picadas en trozos grandes 1771 libra de Mafaldi fresco si es posible

tazas de chispas de chocolate agridulce (60 por ciento de cacao) (recomendado: Ghiradelli)1Trozos de caramelo de la barra Heath

sal kosher 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 1181 libra de Mafaldi fresco si es posible

yogur natural 1

pollo asado 1pequeño

cebolla amarilla, en rodajas finas

Vino recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Brillante

¿Indio en el menú? Pruebe el maridaje con Gruener Veltliner, Riesling y rosado espumoso. El mejor vino para la comida india dependerá del plato, por supuesto, pero estas selecciones se pueden servir frías y tienen un poco de dulzura para complementar el picante y los sabores complejos de una amplia variedad de platos tradicionales. Puedes probar Berger Gruner Veltliner (1 litro). A los críticos les gusta con una calificación de 4.7 de 5 estrellas y un precio de aproximadamente 15 dólares por botella.

Berger Gruner Veltliner (1 litro)

¡El Veltliner Gruner de Berger es el bebedor de verano por excelencia! Esta variedad de uva blanca austriaca produce un vino crujiente y concentrado en minerales con toques cítricos, cáscara de limón, lichi y un toque picante que puede recordarle a la pimienta blanca. Su cuerpo fresco y fresco funciona muy bien en un cálido día de verano, especialmente cuando estás al aire libre.