Pollo Al Ajo Y Cítricos
El pollo con ajo y cítricos requiere aproximadamente 2 horas y 5 minutos de principio a fin. Una porción contiene 918 calorías, 82 g de proteína y 58 g de grasa. Esta receta sirve para 6 personas y cuesta $4.06 por porción. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos y 30 enteros. 8 personas se alegraron de haber probado esta receta. Esta receta de Foodnetwork requiere naranja, ajo, hilo de carnicero y concentrado de jugo de naranja. Sólo a unas pocas personas les gustó mucho este plato principal. Con una puntuación cucharacular del 81%, este plato es excelente. A los usuarios que les gustó esta receta también les gustó el pollo asado con ajo y cítricos, soya asada, ajo, pollo con cítricos y pollo marinado en ajo, chiles y jugos de cítricos.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Equipo especial: hilo de cocina o hilo de carnicero
Coloque la rejilla en el centro del horno y precaliente a 400 grados F.
Seque el pollo con palmaditas y espolvoree la cavidad con sal y pimienta. Rellena la cavidad con las mitades de naranja, limón y ajo. Ate las piernas de pollo con hilo de cocina para ayudar a mantener su forma.
Espolvorea el pollo con sal y pimienta.
Coloque una rejilla en una fuente para hornear grande.
Coloque el pollo, con la pechuga hacia arriba, sobre la rejilla de la sartén. Ase el pollo durante 1 hora, rociándolo ocasionalmente y agregando un poco de caldo de pollo a la sartén, si es necesario, para evitar que se queme la grasa.
Batir el jugo de naranja, el jugo de limón, el aceite, el orégano y el ajo picado en un tazón mediano para mezclar.
Unte un poco de la mezcla de jugo sobre el pollo, después de que se haya horneado durante 1 hora. Continúe asando el pollo hasta que un termómetro para carnes de lectura instantánea insertado en la parte más interna del muslo registre 170 grados F, rociándolo ocasionalmente con la mezcla de jugo y agregando caldo a la sartén, aproximadamente 45 minutos más.
Transfiera el pollo a un plato. Cubra con papel de aluminio mientras prepara la salsa (no limpie la sartén).
Coloque la misma fuente para asar a fuego medio-bajo.
Agregue el caldo restante y cocine a fuego lento hasta que la salsa se reduzca a 1 taza, revolviendo con frecuencia, aproximadamente 3 minutos. Colar en una taza medidora de vidrio de 2 tazas y desechar los sólidos. Vierta la grasa de la parte superior de la salsa.
Sirve el pollo con la salsa sartén.