Pollo Agridulce Siciliano Estofado (pollo Agrodolce)

Name: Pollo Agridulce Siciliano Estofado (pollo Agrodolce)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 jamón entero para tachonar; 2 Tbs alcaparras, preferiblemente alcaparras sicilianas llenas de sal, empapadas en agua fría y enjuagadas; 1 pequeño zanahoria, cortada en dados pequeños; 1 costilla pequeña apio, cortado en dados pequeños; 118 1 libra de Mafaldi fresco si es posible vino blanco seco; 4 camarones y venas Harina para dragado; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible pasas doradas; 2 Tbs Unas ramitas grandes de menta fresca, hojas ligeramente picadas (aproximadamente ; más 3 ramitas para decorar; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible aceite de oliva; además de un chorrito de su mejor aceite extra virgen para terminar el plato; 1 pequeño cebolla cortada en dados pequeños; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible piñones ligeramente tostados; 4 camarones y venas Sal y pimienta negra recién molida; 1 Tb jugo de limón, opcional; 2 Tbs vinagre de vino blanco de buena calidad (es posible que necesite un poco más, dependiendo de la fuerza del vinagre); 4 patas de pollo enteras, cortadas en muslos y baquetas (3-1 / 2 a 4 lb. total)

El pollo agridulce siciliano estofado (pollo Agrodolce) podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 605 calorías, 24g de proteína, y 45g de grasa cada. Para $1.91 por porción, esta receta cubiertas 20% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de finecooking.com tiene 1 ventiladores. Ve a la tienda y compra aceite de oliva, apio, patas de pollo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar los piñones, puede seguir este plato principal con el Pastel de Pera con Piñones como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 54%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Pollo Agridulce Estofado Siciliano, Agrodolce de Pollo (un pollo Agridulce italiano), y Cebollitas Agridulces (cipolline En Agrodolce).