Pollo a la Parrilla con Salsa Italiana

Pollo a la Parrilla con Salsa Italiana
Pollo a la parrilla con Salsa Italiana podría ser solo el Mediterraneo receta que está buscando. Esta receta sin gluten, sin lácteos y entera de 30 sirve 4 y cuesta $2.21 por porción. Una porción contiene 265 calorías., 38g de proteína, y 8g de grasa. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Cuatro De Julio. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. No a mucha gente le gustó este plato principal. Dirígete a la tienda y compra ajo, pimienta, pimienta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Pollo a la Parrilla con Salsa Italiana, Camarones a la Parrilla con Salsa de Tomate Italiana, y Camarones a la Parrilla con Pimentón y Aceite de Oliva Papas Moradas Pochadas, Cebollas en Escabeche y Salsa Verde al Estilo Italiano para recetas similares.

Instrucciones

1
Para preparar la salsa, combine los primeros 7 ingredientes en un tazón mediano. Tapar y enfriar 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Para preparar el pollo, precaliente la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Combine el orégano y los siguientes 10 ingredientes (hasta 1/4 de cucharadita de sal) en una bolsa de plástico grande con cremallera.
Ingredientes que necesitarás
OréganoOrégano
SalSal
Equipo que necesitarás
Bolsas ZiplocBolsas Ziploc
4
Agregue el pollo a la bolsa; selle. Marinar el pollo en el refrigerador durante 1 hora, volteándolo de vez en cuando.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
5
Retire el pollo de la bolsa; deseche el adobo.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
6
Coloque el pollo en la parrilla cubierta con aerosol para cocinar; ase 6 minutos por cada lado o hasta que el pollo esté listo.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
7
Servir con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Dientes De AjoDientes De Ajo
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista