Pollo a la parrilla con limón y ajo

El pollo a la parrilla con limón y ajo es un plato principal para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 24 g de proteína , 10 g de grasa y un total de 195 calorías . Por $1,18 por porción , esta receta cubre el 13 % de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para el 4 de julio . 1 persona quedó impresionada con esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 15 minutos . Te la ofrece Taste of Home. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten, sin lácteos, paleolítica y primal . Dirígete a la tienda y compra orégano, mitades de pechuga de pollo, aceite de oliva y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Con una puntuación de Spoonacular del 53 % , este plato es sólido. Pruebe el pollo a la parrilla con limón y ajo , las hamburguesas a la parrilla con queso cheddar extra fuerte y alioli de limón y ajo y las alcachofas a la parrilla con limón y ajo para obtener recetas similares.
Instrucciones
En una bolsa plástica grande con cierre hermético, combine los primeros cinco ingredientes; agregue el pollo. Cierre la bolsa y dé vuelta para cubrirla; refrigérela hasta por 1 hora.
Escurre y desecha la marinada. Con unas pinzas de mango largo, humedece una toalla de papel con aceite de cocina y cubre ligeramente la rejilla de la parrilla. Ase el pollo, tapado, a fuego medio o a 10 cm del fuego durante 4 a 7 minutos de cada lado o hasta que los jugos salgan transparentes.