Pollo A la Parrilla Con Ajo Y Hierbas

Pollo A la Parrilla Con Ajo Y Hierbas
Necesito un plato principal sin gluten y sin lácteos? El pollo a la parrilla con ajo y Hierbas podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4 y cuesta $2.59 por porción. Una porción contiene 277 calorías, 24g de proteína, y 9g de grasa. 22 personas se alegraron de haber probado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Dirígete a la tienda y compra salvia, albahaca, miel y algunas otras cosas para prepararla hoy. Será un éxito en su El Cuatro De Julio evento. Es traído a usted por Allrecipes. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 52%. Esta puntuación es sólida. Tratar Pollo a la Parrilla con Ajo y Hierbas, Pollo y Verduras a la Parrilla con Ajo y Hierbas, y Pechugas de Pollo a la Parrilla Rellenas de Ajo y Hierbas Griegas para recetas similares.

Instrucciones

1
Coloca el pollo en un plato poco profundo. En un tazón mediano, mezcla el aceite de oliva, el edulcorante granulado SPLENDA®, la miel, el azafrán, el ajo, la albahaca, el tomillo, la pimienta de cayena, la sal, el orégano, el perejil y la salvia.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
Aceite De OlivaAceite De Oliva
EdulcoranteEdulcorante
Pollo EnteroPollo Entero
OréganoOrégano
PerejilPerejil
AzafránAzafrán
SplendaSplenda
AjoAjo
AlbahacaAlbahaca
MielMiel
TomilloTomillo
SalviaSalvia
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Vierte la mezcla sobre el pollo. Cubra y deje marinar de 20 a 25 minutos en el refrigerador.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
3
Precaliente la parrilla a fuego medio.
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
Engrase ligeramente la rejilla de la parrilla. Deseche la marinada y coloque el pollo en la parrilla. Cocina por 10 minutos por cada lado, o hasta que el exterior esté carbonizado y los jugos salgan claros.
Ingredientes que necesitarás
MarinarMarinar
Pollo EnteroPollo Entero
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud7
Revista