Pollo a la Parmesano con Hierbas

Name: Pollo a la Parmesano con Hierbas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 2 Trozos de caramelo de la barra Heath pierna de cordero (sacada del refrigerador y dejada reposar a temperatura ambiente 1 hora antes de prepararla); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 cucharada de orégano seco 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 454 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tiras de pechuga de pollo; 1 Trozos de caramelo de la barra Heath Agua caliente (100°F); 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible migas de pan secas; 1 cucharada. vinagre de vino tinto clara de huevo, ligeramente batida; 1 1 cucharada de orégano seco perejil fresco picado; 43 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/3 taza de queso parmesano fresco rallado, dividido; 43 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO 1/3 taza de queso provolone rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath sal, dividida; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible salsa de pasta de tomate y albahaca sin grasa embotellada (como Muir Glen Organic)

La receta de pollo a la Parmesana con hierbas podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 45 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 301 calorías, 33g de proteína, y 13g de grasa por porción. Para $1.82 por porción, esta receta cubiertas 18% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra vinagre balsámico, clara de huevo, queso parmesano y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el pan rallado seco, puede seguir este plato principal con el Tartas de Coco Sin Gluten Sin Lácteos como postre. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 48%. Esta puntuación es buena. Tratar Pollo a la Parmesano con Hierbas, Parmesano de Pollo con Empanado de Galletas de Suero de Mantequilla a Base de Hierbas, y Parmesano de Pollo con Empanado de Galletas de Suero de Mantequilla a Base de Hierbas para recetas similares.

Instrucciones

Precaliente la parrilla.

Equipo que necesitarás

Pollos De Engorde

Combine 2 cucharadas de queso parmesano, pan rallado, perejil, albahaca y 1/8 de cucharadita de sal en un plato poco profundo.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Parmesano

Perejil

Albahaca

Sal

Coloque la clara de huevo en un plato poco profundo. Sumerja cada tierna de pollo en clara de huevo; vierta en la mezcla de migas de pan. Derretir la mantequilla en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Claras De Huevo

Pollo Entero

Mantequilla

Chapuzón

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue el pollo; cocine 3 minutos de cada lado o hasta que esté listo. Reservar.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Combine 1/8 de cucharadita de sal, salsa para pasta, vinagre y pimienta en un tazón apto para microondas. Cubrir con envoltura de plástico; ventilar. Mezcla la salsa en el microondas a temperatura ALTA durante 2 minutos o hasta que se caliente completamente.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Para Pasta

Vinagre

Pimienta

Salsa

Sal

Envolver

Equipo que necesitarás

Envoltura De Plástico

Microondas

Tazón

Vierta la salsa sobre el pollo en la sartén.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Salsa

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree uniformemente con el queso parmesano y provolone restantes. Envuelva el mango de la sartén con papel de aluminio y ase 2 minutos o hasta que el queso se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Provolone