Pollo a la Parmesana

Name: Pollo a la Parmesana
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible copos de maíz pisado; 2 claras de huevo, ligeramente batidas; 79 1 libra de Mafaldi fresco si es posible harina para todo uso; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath rodajas de pepino inglés en forma de media luna; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath onzas fluidas de agua fresca; 85 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. 3/4 de taza de queso mozzarella parcialmente descremado rallado; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 paleta o espaldilla de cerdo deshuesada, con la capa de grasa profundamente marcada (aproximadamente 5 libras); 680 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. mitades de pechuga de pollo deshuesada y sin piel; 737 1 calabaza amarilla, cortada en cubos de 1 pulgada. salsa de espaguetis baja en grasa

La receta de pollo a la Parmesana podría satisfacer su antojo mediterráneo alrededor 45 minutos. Esta receta sirve 6 porciones con 210 calorías, 10g de proteína, y 3g de grasa cada. Para 99 centavos por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un vegetariano dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Si tienes a mano pimentón, claras de huevo, pimienta y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 70%. Similar recetas Melanzane alla Parmesana-Berenjena parmesana, Pollo a la Parmesana, y Pollo a la Parmesana.

Instrucciones

Combinar los primeros 4 ingredientes en un plato poco profundo. Vierta cada pieza de pollo en la mezcla de harina. Sumerge cada pieza de pollo en claras de huevo; escurre en copos de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Copos De Maíz