Pollo a la Kiev
Pollo Kiev podría ser solo el plato principal que está buscando. Una porción de este plato contiene alrededor 32g de proteína, 54g de grasa y un total de 711 calorías. Para $2.72 por porción, esta receta cubiertas 21% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona encontró que esta receta es deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Una mezcla de cebollino, aceite vegetal, huevos y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 49%. Tratar Hamburguesa Estilo Kiev (Hamburguesa Mexicana Kiev), El Mejor Pollo de Kiev, y Pollo a la Kiev para recetas similares.
Instrucciones
En un tazón pequeño, combine la mantequilla / margarina, el perejil, el cebollino y el jugo de limón. Mezcle todo junto y refrigere.
Coloque las pechugas de pollo entre 2 trozos de papel encerado y triture bien para aplanarlas.
Retire el papel y sazone las pechugas con sal y pimienta al gusto.
Retire la mantequilla sazonada del refrigerador y divídala en 6 porciones.
Coloque una porción en el centro de cada pechuga de pollo. Dobla los extremos cortos de los senos en el centro, luego dobla los lados. Asegure cada pecho con un palillo de madera.
Añadir el agua a los huevos y batir. Cubra cada pechuga enrollada con migas de pan, sumérjala en la mezcla de huevo/agua, luego en migas de pan de nuevo, cubriéndola bien. Enfriar los pechos durante una hora.
En una freidora, caliente el aceite a 365 grados F (185 grados C). Baje cuidadosamente los senos en aceite caliente. Freír durante 8 minutos o hasta que estén doradas.
Escurrir sobre papel toalla y servir.