Pollo a la Barbacoa Indio

El pollo a la barbacoa indio podría ser solo el Americano receta que está buscando. Esta receta sirve 35. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 157 calorías, 3g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para 30 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Día del Padre será aún más especial con esta receta. Una mezcla de pimienta de cayena, jengibre, garam masala y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 19%. Esta puntuación no es tan excelente. Tratar Coliflor Asada con Salsa de Barbacoa India, Coliflor Asada Con Salsa De Barbacoa India, y Costillas de Cerdo a la Barbacoa Clásicas con Salsa de Barbacoa de Tocino Ahumado para recetas similares.
Instrucciones
En una sartén, caliente 3 cucharadas de aceite.
Agregue la cebolla y cocine a fuego moderado hasta que esté transparente, durante 4 minutos.
Agregue el ajo y el jengibre y cocine hasta que estén fragantes.
Agregue la salsa de tomate, el vinagre, el tamarindo, la melaza, el azúcar, la mostaza y la pimienta de cayena y cocine a fuego lento, revolviendo, hasta que se reduzca a 1 3/4 tazas, durante 5 minutos. Agregue el garam masala y sazone con sal y pimienta negra.
Enciende una parrilla. Frote el pollo con aceite y sazone con sal. Ase a fuego moderado, volteándolo una vez, hasta que esté casi cocido, aproximadamente 7 minutos.
Cepille con la salsa y ase a fuego lento, cepille y voltee, hasta que esté glaseado, durante 4 minutos, luego sirva.