Pollo a la Barbacoa con Frambuesas

Pollo a la Barbacoa con Frambuesas
El pollo a la barbacoa con frambuesa podría ser solo el plato principal que está buscando. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos y amigable con fodmap tiene 132 calorías, 24g de proteína, y 3g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.03 por porción. Una mezcla de salsa de barbacoa de frambuesa, pechugas de pollo peladas y deshuesadas, guarnición: ramitas de perejil de hoja plana y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 19 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 50%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Alas de Barbacoa de Frambuesa, Salsa Barbacoa de Frambuesa, y Mini Albóndigas con Salsa de Barbacoa Balsámica y Frambuesa para recetas similares.

Instrucciones

1
Espolvoree el pollo de manera uniforme con el condimento criollo.
Ingredientes que necesitarás
Condimento CriolloCondimento Criollo
Pollo EnteroPollo Entero
2
Rocíe la rejilla de cocción fría de una parrilla con aerosol para cocinar.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
3
Coloque la parrilla de cocción en la parrilla; ase el pollo, cubierto con la tapa de la parrilla, a fuego medio-alto (350 a 40
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
ParrillaParrilla
4
7 minutos de cada lado o hasta que esté listo, cepille uniformemente la salsa de barbacoa de frambuesa en 1 lado de pollo durante los últimos 2 minutos de asar a la parrilla.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De BarbacoaSalsa De Barbacoa
FrambuesasFrambuesas
Pollo EnteroPollo Entero
5
Servir con la salsa restante.
Ingredientes que necesitarás
SalsaSalsa
6
Decorar, si lo desea.
7
Nota: Solo para fines de prueba, utilizamos el Condimento Criollo Original de Tony Chachere.
Ingredientes que necesitarás
Condimento CriolloCondimento Criollo

Equipo

DificultadFácil
Listo en19 min.
Porciones4
Puntuación de Salud25
Revista