Polenta Fontal con Salteado de Champiñones

Polenta Fontal con Salteado de Champiñones
La polenta Fontal con Salteado de champiñones podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.93 por porción. Una porción contiene 384 calorías, 17g de proteína, y 19g de grasa. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Ve a la tienda y compra caldo de verduras, sal, dientes de ajo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la leche baja en grasa, puede seguir este plato principal con el Batido de Brownie de Caramelo Salado como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 46%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Polenta con Queso y Salteado de Champiñones, Polenta Suave con Salteado de Setas Silvestres, y Salteado De Salchichas Y Acelgas Con Polenta para recetas similares.

Instrucciones

1
Caliente el aceite en una sartén a fuego alto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Agregue los champiñones; saltee 4 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
3
Agregue las hierbas y el ajo; saltee 1 minuto. Mezcle 1/3 taza de caldo, jugo, 1/8 de cucharadita de sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
PimientaPimienta
CaldoCaldo
HierbasHierbas
JugoJugo
SalSal
4
Llevar la leche y 1 1/2 tazas de caldo a ebullición. Agregue la polenta; cocine durante 4 minutos, revolviendo constantemente. Agregue la mitad del queso y 1/4 de cucharadita de sal. Divida la polenta entre 4 platos gratinados; cubra con el queso restante. Asar 5 minutos. Cubra cada porción con 1/2 taza de champiñones.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
QuesoQueso
CaldoCaldo
LecheLeche
SalSal

Equipo

DificultadNormal
Listo en20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud20
Revista