Polenta con Sugo Finto

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Polenta con Sugo Finto

Polenta con Sugo Finto

La polenta con Sugo Finto podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción contiene 518 calorías, 14g de proteína, y 30g de grasa. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 19% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 23 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Si tienes mantequilla, agua, queso parmesano y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el vino tinto, puede seguir este plato principal con el Pastel de Chocolate con Vino Tinto # SundaySupper como postre. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 60%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sugo finto-La versión vegetariana de una salsa de carne, Piezas de Cerdo Sugo, y Sugo de Setas.

Instrucciones

1
En una olla grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el apio, la zanahoria, la cebolla y el perejil y cocine hasta que las verduras estén suaves y la cebolla esté translúcida, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
VegetalVegetal
PerejilPerejil
ZanahoriaZanahoria
ApioApio
CebollaCebolla
3
Agregue el vino tinto y cocine hasta que se haya evaporado, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Vino TintoVino Tinto
4
Sazone las verduras con sal y pimienta.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
VegetalVegetal
5
Agregue los tomates y revuelva para combinar. Reduzca el fuego a medio bajo y cubra la olla.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
Equipo que necesitarás
OllaOlla
6
Dejar cocer a fuego lento durante una hora.
7
Cuando la salsa tenga treinta minutos para cocinar, comience con la polenta. Llene una cacerola grande con 4 tazas de agua. Hierva el agua y agregue una cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
SalsaSalsa
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
8
Agregue la polenta y cocine, revolviendo con frecuencia, hasta que espese, unos 25 minutos. Agrega la mantequilla.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
MantequillaMantequilla
9
Cuando termine la salsa, sazone con sal y pimienta. Divida la polenta entre cuatro platos y cubra con salsa.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
1/2 Naranja, Ralladura Fresca1/2 Naranja, Ralladura Fresca
SalsaSalsa
10
Espolvoree cada plato con 1/4 de taza de queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
ParmesanoParmesano
DificultadExperto
Listo en1 hr., 20 min.
Porciones4
Puntuación de Salud12
Revista
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