Polenta con Champiñones Salteados y Espárragos

Name: Polenta con Champiñones Salteados y Espárragos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 591 1 libra de Mafaldi fresco si es posible espárragos en rodajas (de 2 pulgadas); 0 Trozos de caramelo de la barra Heath con 4 g de grasa o menos por porción (recomendado: sopa de tomate con trozos de Amy); 1 1 cucharada de orégano seco 1 limón rallado y 4 vueltas de cáscara de limón; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible leche descremada al 1%; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible champiñones en rodajas; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa queso parmesano rallado; 177 1 libra de Mafaldi fresco si es posible polenta instantánea; 237 1 libra de Mafaldi fresco si es posible jamón ahumado picado; 473 1 libra de Mafaldi fresco si es posible 1/2 taza de piñones tostados; 2 Trozos de caramelo de la barra Heath 1 1/2 cucharadita de especias mixtas

Polenta con Champiñones Salteados y Espárragos es un gluten receta con 4 porciones. Una porción contiene 297 calorías, 18g de proteína, y 10g de grasa. Para $2.41 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Ve a la tienda y compra aceite vegetal, pimienta, champiñones y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Funciona bien como plato principal. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta puntuación es buena. Tratar Polenta con Champiñones Salteados, Champiñones Salteados con Polenta con Queso, y Champiñones Salteados sobre Polenta Cremosa con Queso para recetas similares.

Instrucciones

Combina los primeros 3 ingredientes en una cacerola grande. Llevar a fuego lento; incorporar lentamente la polenta. Llevar a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 5 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

1/2 Naranja, Ralladura Fresca