Las Pizzas de Tortilla con queso son sin gluten y vegetariano receta con 4 porciones. Una porción de este plato contiene alrededor 10g de proteína, 5g de grasa y un total de 184 calorías. Para $1.22 por porción, esta receta cubiertas 13% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Una mezcla de chile jalapeño, tortillas de harina 8% sin grasa, diente de ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un buena puntuación espátula de 67%. Tratar Pizzas de Tortilla, Pizzas de Tortilla Margherita, y Pizzas de Tortilla Suroeste para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalienta el horno a 40
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman
2
Combine los frijoles pintos, 2 cucharadas de jugo de lima, el comino y el ajo en una licuadora; procese hasta que estén suaves, raspando los lados. Reservar.
Ingredientes que necesitarás
Judías Pintas
Aguacate Hass Ligeramente Machacado
1 Cucharadita De Pimentón Picante, Ahumado Si Es Posible
A Cebollas Blancas O Amarillas Medianas, 1 En Cuartos Y 1 Picada
Equipo que necesitarás
42 Regaliz De Hilo Rojo
3
Combine la 1 cucharada restante de jugo de lima, el tomate y los siguientes 4 ingredientes en un tazón pequeño. Mezcle bien y reserve.
Ingredientes que necesitarás
Aguacate Hass Ligeramente Machacado
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
Equipo que necesitarás
3 Palitos De Pretzel
4
Coloque las tortillas en una bandeja para hornear; hornee a 400 por 10 minutos o hasta que estén crujientes, volteándolas después de 5 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman
5
Coloque una sartén grande antiadherente recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
Equipo que necesitarás
Camarones Salteados, Pelados
6
Agregue el pimiento y la cebolla. Cubra las verduras con aerosol para cocinar; cocine 6 minutos o hasta que la cebolla esté tierna. Revuelva con frecuencia.
Ingredientes que necesitarás
1 Pizca De Hojuelas De Verduras Mixtas, O Al Gusto
2 Calabacines Medianos, Cortados En Rodajas Finas A Lo Largo
1 Pollo Asado Entero Comprado En La Tienda (aproximadamente 2 Libras)
Tortillas De Harina Frescas, Para Servir
7
Unte 1/4 taza de mezcla de frijoles en cada tortilla. Divida la mezcla de tomate uniformemente sobre la mezcla de frijoles.
Ingredientes que necesitarás
Hamburguesas De Pollo Vegetarianas Congeladas
20 A 25 Hojas Enteras De Espinaca
2 Cebollas Amarillas, Peladas Y Picadas
8
Espolvoree cada uno con 2 cucharadas de queso.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
9
Hornee otros 4 minutos o hasta que el queso se derrita.
Ingredientes que necesitarás
4-1/2 Tazas De Queso Cheddar Rallado
Equipo que necesitarás
Patrones En El Archivo "Manualidades" Del Sitio Web De Country Woman