Pizza Hawaiana de Trigo Integral

Pizza Hawaiana de Trigo Integral
Pizza de Trigo Integral Hawaiana requiere alrededor 55 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 10g de grasa y un total de 168 calorías. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es un barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Diríjase a la tienda y recoja harina, levadura de acción rápida, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Betty Crocker. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan asombrosa. Recetas similares incluyen Pizza Hawaiana de Trigo Integral, Pizza Hawaiana de Trigo Integral, y Hamburguesa de Pizza Hawaiana {Alta en Proteínas, Trigo Integral + Súper Simple}.

Instrucciones

1
En un tazón mediano, disuelva la levadura en agua tibia. Mezcle 2 1/2 tazas de harina, 2 cucharadas de aceite y la sal. Batir vigorosamente 20 golpes con cuchara.
Ingredientes que necesitarás
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
AguaAgua
LevaduraLevadura
SalSal
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
TazónTazón
2
Dejar reposar la masa en un tazón durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Equipo que necesitarás
TazónTazón
3
Mientras tanto, mueva la rejilla del horno a la posición más baja; caliente el horno a 218°. Engrase la bandeja para galletas con 1 cucharada de aceite; espolvoree con harina de maíz.
Ingredientes que necesitarás
Harina De MaízHarina De Maíz
Obleas De Vainilla (65 Galletas)Obleas De Vainilla (65 Galletas)
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
HornoHorno
4
Coloque la masa en una bandeja para galletas; espolvoree con 1 cucharadita de harina. Con los dedos enharinados, golpee la masa en un rectángulo de 12x10 pulgadas; pellizque los bordes para formar un borde de 1/2 pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Obleas De Vainilla (65 Galletas)Obleas De Vainilla (65 Galletas)
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
5
Esparza la salsa de pizza sobre la masa. Cubra con el resto de los ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De PizzaSalsa De Pizza
ExtenderExtender
PastaPasta
6
Hornee de 15 a 20 minutos o hasta que los bordes de la corteza estén dorados.
Ingredientes que necesitarás
CortezaCorteza
Equipo que necesitarás
HornoHorno
DificultadDificil
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud8
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