Pizza Hawaiana de Trigo Integral
Pizza de Trigo Integral Hawaiana requiere alrededor 55 minutos de principio a fin. Esta receta sirve 8 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 10g de grasa y un total de 168 calorías. Para 98 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es un barato receta para los amantes de la comida mediterránea. Diríjase a la tienda y recoja harina, levadura de acción rápida, pimiento morrón y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es traído a usted por Betty Crocker. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan asombrosa. Recetas similares incluyen Pizza Hawaiana de Trigo Integral, Pizza Hawaiana de Trigo Integral, y Hamburguesa de Pizza Hawaiana {Alta en Proteínas, Trigo Integral + Súper Simple}.
Instrucciones
En un tazón mediano, disuelva la levadura en agua tibia. Mezcle 2 1/2 tazas de harina, 2 cucharadas de aceite y la sal. Batir vigorosamente 20 golpes con cuchara.
Dejar reposar la masa en un tazón durante 20 minutos.
Mientras tanto, mueva la rejilla del horno a la posición más baja; caliente el horno a 218°. Engrase la bandeja para galletas con 1 cucharada de aceite; espolvoree con harina de maíz.
Coloque la masa en una bandeja para galletas; espolvoree con 1 cucharadita de harina. Con los dedos enharinados, golpee la masa en un rectángulo de 12x10 pulgadas; pellizque los bordes para formar un borde de 1/2 pulgada.
Esparza la salsa de pizza sobre la masa. Cubra con el resto de los ingredientes.
Hornee de 15 a 20 minutos o hasta que los bordes de la corteza estén dorados.