Pizza de Atún a la Brasa y Verduras de Primavera con Aderezo de Lima y Jengibre

Name: Pizza de Atún a la Brasa y Verduras de Primavera con Aderezo de Lima y Jengibre
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterránea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 1 cucharada de orégano seco aceite de sésamo oscuro; 4 camarones y venas Aderezo de Jengibre y Lima; 1 1 cucharada de orégano seco zumo de lima fresco; 1 1 libra de calabacín, 1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimienta recién molida; 397 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO paquete de corteza de pizza italiana precocinada; 2 2 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa 1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada; 946 1 libra de Mafaldi fresco si es posible mezcla de lechuga de primavera; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO filete de atún (1 pulgada de grosor)

Pizza de Tunan Chamuscado y Verduras de primavera con Aderezo de Jengibre y Lima requiere aproximadamente 45 minutos de principio a fin. Esta receta sirve para 4 personas. Este plato principal tiene 469 calorías, 30g de proteína, y 14g de grasa por porción. Para $5.38 por porción, esta receta cubiertas 23% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y pescatarianos dieta. Si tienes a mano una mezcla de lechuga de primavera, pimienta, jugo de lima y algunos otros ingredientes, puedes prepararla. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. Es un caro receta para los amantes de la comida mediterránea. Primavera será aún más especial con esta receta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 53%. Esta puntuación es buena. Similar recetas Tunan Chamuscado en Verduras Mixtas con Vinagreta de Cilantro y Lima, Filete Asiático Chamuscado y Champiñones en Verduras Mixtas con Aderezo de Jengibre, y Receta De Atún A La Brasa De Sésamo Con Vinagreta De Jengibre Y Lima.

Instrucciones

Combina los primeros 3 ingredientes en una bolsa con cremallera.

Añade el atún. Selle la bolsa; deje marinar en el refrigerador durante 20 minutos, volteándola de vez en cuando.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas, Cada Una

Hornee la corteza de pizza a 450 por 6 minutos o hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

8 Onzas De Queso Mozzarella Semidescremado En Rodajas Finas

Equipo que necesitarás

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Caliente el aceite de oliva en una sartén pequeña a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

1 Botella (750 Ml) De Côtes Du Rhone U Otro Vino Tinto Seco

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Retire el atún de la marinada, desechando la marinada.

Ingredientes que necesitarás

3 Cucharadas De Semillas De Sésamo Tostadas, Para Decorar

Mandarinas, Cada Una

Espolvoree el atún con pimienta; dore en aceite caliente durante 2 minutos por cada lado o hasta el grado de cocción deseado.

Ingredientes que necesitarás

1 Tubo De Masa De Pizza Preparada Comprada En Tienda

Mandarinas, Cada Una

Cebollas Amarillas, Peladas, Cortadas Por La Mitad Y En Rodajas De 1/2 Pulgada De Grosor

Retire el atún de la sartén y deje reposar 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Cortar el atún en rodajas finas.

Ingredientes que necesitarás

Mandarinas, Cada Una

Coloque la lechuga en un tazón mediano; rocíe con 1/3 de taza de Aderezo de Lima y jengibre, mezclando bien. Vierta la mezcla de lechuga sobre la corteza de pizza y cubra con rodajas de atún.

Ingredientes que necesitarás

8 Onzas De Queso Mozzarella Semidescremado En Rodajas Finas

Un Puñado De Aceitunas Verdes O Negras Deshuesadas De Buena Calidad, Picadas En Trozos Grandes.

Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas

1 Onza De Repollo Morado, Picado

Mandarinas, Cada Una

Equipo que necesitarás

Caramelos De Peachie-o

Cortar en gajos; servir inmediatamente con aderezo adicional de Jengibre y Lima, si lo desea.

Ingredientes que necesitarás

Almendras Enteras, Con Piel Y Tostadas

1 Onza De Repollo Morado, Picado

Equipo

Cebolla Picada (2 Cebollas)

Pecorino, 1/4 De Pulgada De Grosor

Caramelos De Peachie-o

Ingredientes

Porciones:

11 cucharada de orégano seco

aceite de sésamo oscuro 4camarones y venas

Aderezo de Jengibre y Lima 11 cucharada de orégano seco

zumo de lima fresco 11 libra de calabacín,

1 botella (750 ml) de Côtes du Rhone u otro vino tinto seco 0Trozos de caramelo de la barra Heath

pimienta recién molida 397Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

paquete de corteza de pizza italiana precocinada 22 cucharaditas de granos de pimienta molida gruesa

1 libra de filetes de pechuga de pavo, cortados en cubos de 1 pulgada 9461 libra de Mafaldi fresco si es posible

mezcla de lechuga de primavera 227Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO

filete de atún (1 pulgada de grosor)

Vino recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vino Rosado

Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. El Merlot GEN5 con una calificación de 4,4 sobre 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 12 dólares por botella.